Tisztelt Kalóriabázis!!
Olyan kérdésem lenne, hogy hol lehet törölni magam a rendszerből??
Oka: Túlságosan elfajultak a dolgok, aminek én is vagyok az okozója, de nem vagyok tökéletes!! Ritka az ilyen ember, aki ezt elismeri!! Nem akartam senkit sem bebántani, én jó szándékból írtam az első bejegyzéseimet, valakinek ez kioktató, tolakodó jellegű volt, de ez elenyésző. Vannak olyanok akik pozitívan álltak hozzá, és elfogadták a segítségem, tanácsomat. Fogyás terén nagyon fontos, hogy lelkileg kiegyensúlyozottak, nyugodtak legyünk, és erősek!! Nem mutogattam, fényeztem magam, csak leírtam a véleményem, ismereteimet, tapasztalataimat. Sajnos, vannak negatív emberek, erre számítottam is. Én pozitív ember vagyok és hasonló hozzászólásokat láttam volna, olyantól aki ezen a téren tanul, tanít, szívesen olvastam volna, és szeretek értelmes emberekkel beszélgetni, tanácsot is kértem volna tőle, nem támadtam volna. "Hidd el a 20 kiló nem sok" "El is hiszed amit írsz?" Voltak még cifrábbak is. Van életmód tanácsadó is, mégsem közöl senkivel semmit se, pár kérdésem volt felé, de pénz ellenében válaszolna. Úgy gondolom, a fórum azért is van, hogy a fogyásról tanult emberek is írhatnak, hozzászólhatnak dolgokhoz, és ezt mind ingyen. Tudjátok sokan írják nekem azt, hogy ritka az ilyen ember, aki díjmentesen segít másoknak. Általános kérdéseket tettem fel, de úgy vagyok vele, messziről jött ember, bármit mondhat/írhat. Előkerültek kinek milyen végzettsége van, nekem is van jó pár, de én a "képükbe vágtam". Egyáltalán nem így van, azt gondoltam, hogy írok ide, mivel tudom, hogy sok ember szenved túlsúllyal, és erre még betegsége is van.
Sokan írnak sokmindent, de nem vagyunk egyformák, én olyan módszert alkalmaztam, és csinálok, ami mindenkinek használ: Életmódváltás. /Ez nem saját kitalált módszer!/ Sehol nem néztem utána a táplálkozásnak, mindent saját "paraszti" eszemmel csináltam. Benne volt a kalóriaszámolás is, ez is magamtól jött, hogy ilyet csinálok, rendszer segítsége nélkül csináltam, mert fogalmam se volt, hogy ilyen is van, és eszembe se jutott volna, hogy ilyet keressek. :) Egy oldalról kiírtam kalóriatáblázatot, majd füzetbe vezetem a napjaimat 2 hónapig, megtanultam az ételek kalóriatartalmát. Január környékén láttam először ilyet a life.hu oldalon. Néha írtam, mikor idő volt rá. Egyedül a mozgáshoz volt szükségem "segítségre", ami Katus Attila volt. Az neten csak az anatómiával kapcsolatban kerestem dolgokat, mikor mi történik, így találtam Szűcs Ildikóra, akinek minden tiszteletem, mert valóban tudja mi hogyan működik, feliratkoztam az írásaira, és mai napig kapok tőle írást. Fantasztikus hölgy! Más oldalakon is néztem sokmindent, de én szeretek egy embert követni, mert annyi mindent írnak, és különböző módon, hogy nem lehet eldönteni, hogy igaz vagy sem?! Majd szépen lassan megismertem a szervezetem, valóban csak "rá" figyeltem. Nem vagyunk egyformák, így nem biztos, hogy nálam működik az, ami másnál igen, vagy fordítva. Egyet tudtam, az életmódváltás mindenkinél használ. Nagyon sok embert ismerhetem meg, és ismerhetek meg, őszintén a 166 tagomból senki nem negatív velem szembe, pedig vegyes korosztály, van aki Franciaországba költözött, 40 éves lesz, régész, nagy megtiszteltetés számomra, hogy a csoportomba van. :) Szintén, hogy az anyósom 54 éves létére segítséget kért, aki 35 éve diétázik, a nővére aki 67 éves. Nekem ezek nagy dolgok, és ugyanígy átküldök nekik e-mailbe mindent, támadhatnának, de látják, hogy a gyakorlatban is ez működik. :) Mégegyszer elnézést mindenkitől, nekem nem ez volt a szándékom. Több millió természetű ember van, de én senkit nem ítélek el, senki felett ne török pálcát, senkit nem minősítek le, nem veszem negatívnak, kioktató jellegűnek a véleményét, tudását. Én a neten elismert oktatók, edzők írásait olvassom, nem valami levegőből, vagy másolt írást. :)
Kérem írjátok meg, hogyan kell törölni.
Köszönöm
Tetszik (0)