Sziasztok!
Úgy jártam én is, mikor Gonoszkának akartam írni egy másik Topikban. A rendszer nem engedte leírni a gondolat menetemet.
Feketebárány egyet értek. Zseniális az oldal. :) Hát én hozzád képest öreg mami vagyok. Már azt hittem 40 kg-san temetnek is el. Most meg küzdök a kilókkal. A doktornőtől kaptam kalória táblázatot és beállított napi 1000-1200 kalóriára. Ha nem lenne az oldal nem is tudom mit csinálnék! Köszönet érte. :)
CalorieBase
Counting made easy
English
12 éve
#2304
12 éve
#2303
Gonoszka1
A fórum 2-3 sor után nem rögzíti az irományt, és szerkesztve sem hajlandó erre!
Tetszik (0)
12 éve
#2302
uzateli
44
Pár napja bejelentkezéskor jön egy hibajelentés, hogy hibás kód - de utána visszaléptetve be vagyok jelentkezve.
Nem nagy probléma, csak esetleg van, akit megzavar.
Nem nagy probléma, csak esetleg van, akit megzavar.
Tetszik (0)
12 éve
#2301
12 éve
#2300
szabojucus74
6
39 vagyok,de ez nem sokat változtat rajta. Akkor amíg megjavul hagyom az 1700kcal-t. És ahogy tanácsoltad leeszem a sport 60-70%-át. Köszöm mégegyszer a segítséged!
Tetszik (0)
12 éve
#2299
Gonoszka1
Válasz szabojucus74
#2298 számú posztjára
Szívesen! Nem írtad a korodat. Én 30 évesnek számoltalak ki. Eszerint 1674 kalória a BMR-ed. Ha ekörül van a napi kalóriakereted, akkor tökéletes!
Tetszik (0)
12 éve
#2298
szabojucus74
6
Köszi Gonoszka! És bocsi az értetlenkedésem. :-)
170 cm, 89 kg átlagos aktivitás, BMR 1633
cél tests. egyenlőre 70, heti fogyás 0,5 napi keret 1696kcal, a dátum 2015.02.28.
ezek mellett az adatok mellett (sportot nem írtam be)100kg 1523 kcal-t enged
50kg 2310 kcal-t.
Megnéznéd hogy jól írtam-e be az adatokat?
170 cm, 89 kg átlagos aktivitás, BMR 1633
cél tests. egyenlőre 70, heti fogyás 0,5 napi keret 1696kcal, a dátum 2015.02.28.
ezek mellett az adatok mellett (sportot nem írtam be)100kg 1523 kcal-t enged
50kg 2310 kcal-t.
Megnéznéd hogy jól írtam-e be az adatokat?
Tetszik (0)
12 éve
#2297
Gonoszka1
Válasz szabojucus74
#2296 számú posztjára
És mindez heti fogyás mennyiség megadása mellett? Szerintem a végcél beállítása miatt lehet ez, ha heti fogyást adtál meg. Mert ha a végcélod 55 kiló, és te mostani súlyodnak 50 kilót írsz be, akkor vili, hogy azt írja ki, hogy hízni kell! A lesportolt keret egy részét le kell enni, mert különben a tested éhezni kezd!
Tetszik (0)
12 éve
#2296
szabojucus74
6
Most kivettem a sportokat, kíváncsiságból átállítottam a mai súlyom 100 kg-ra 1519 kcal a keret, ha 50 kg-ra akkor meg 2315. Ugye jól gondolom, hogy nem így kellene működnie? :-) muszály leenni a lesportolt keret egy részét? Nagyon lelassíthatja a fogyást, ha nem eszem le?
Tetszik (0)
12 éve
#2295
Gonoszka1
Válasz szabojucus74
#2294 számú posztjára
Az tökéletes lesz! Azt tudod, hogy a tornák 60-70%-át is le kellene enni? A legegyszerűbb, ha tornáknak csak 60-70%-át írod be, mert a keretedet akkor annyival növeli a rendszer, és nem kell külön számolgatni, hogy mennyi még a leehető. Nem lehet, hogy a múltkor is beírtál sportot, és azzal növelte a keretedet? Nagyon szívesen segítek amibe tudok, és a többiek is segítőkészek, csak biztos nem vették észre hogy írtál. De ha vannak még kérdéseid, akkor szívesen segítek, csak kérdezzél!
Tetszik (0)
12 éve
#2294
szabojucus74
6
Hopsz szóval a BMI-m a 30,5 a BMR 1633 úgyhogy egyenlőre 1700-at beállítottam fixre, és hátha megjavul a rendszer.
Tetszik (0)
12 éve
#2293
szabojucus74
6
köszi Gonoszka, hogy segítesz. A BMR-em 30,5 úgyhogy bőven van miből lefaragni. Csak nem értem ,hogy ha csökken a súlyom miért engedi,hogy egyre több kalóriát egyek. Nagy segítség lenne, ha látnám, hogy mennyi a napi keretem.
Tetszik (0)
12 éve
#2292
Gonoszka1
Válasz szabojucus74
#2291 számú posztjára
Ha heti fogyást állítottál be, akkor nem értem, hogy miért csinálja ezt. De szerintem az lenne a legjobb, ha kiszámolnád a BMR-ed, és annak alapján állítanád be a heti fogyás mértékét. Mert gondolom olvastad már itt a fórumon, hogy az alá nem tanácsos a keretet állítani. És akkor jó lesz a kereted, és nem kell rajta filózni.
Tetszik (0)
12 éve
#2291
12 éve
#2290
Gonoszka1
Válasz szabojucus74
#2289 számú posztjára
Heti fogyást adtál meg, vagy céldátumot? Mert a céldátumnál csinál ilyeneket.
Tetszik (0)
12 éve
#2289
12 éve
#2288
feketebarany
Az oldal valóban zseniális, teljesen rákattantam, hogy pár hónap múlva aztán jöhessek én is a sikersztorimmal. Van miből fogynom :D Hálás köszönet annak, aki kitalálta és üzemelteti az oldalt. Ha öreg mami lennék, akkor azt mondanám, hogy az Isten áldja meg az illető/ke/t érte :)
Tetszik (0)
12 éve
#2287
Gonoszka1
Válasz VictoryFord
#2285 számú posztjára
Nagyon szívesen! És ha kérdéseid vannak még, akkor szívesen segítünk!
Tetszik (0)
12 éve
#2286
halene
Válasz kaloriabazis
#2279 számú posztjára
Köszi az oldalt és a belefektetett munkát! :))
Tetszik (0)
12 éve
#2285
VictoryFord
Válasz Gonoszka1
#2284 számú posztjára
Szia! Köszönöm szépen,átállítottam és így már sokkal barátibb a helyzet,a BMR-em egyébként 1500.
Így most a napi kalória keretem is tényleg ez körül van.
Köszönöm a segítséget! :)
Tetszik (0)
12 éve
#2284
Gonoszka1
Válasz VictoryFord
#2283 számú posztjára
Szia! A paramétereidet nem tudom, de heti 1 kiló fogyást nem szabad beállítani, hacsak nem vagy 150 kiló (és a keretedből arra következtetek, hogy nem). A keretedet a BMR alá nem szabad állítani, mert a tested elkezd éhezni, aminek kövekezménye a lelassuló anyagcsere, amiből következik a lassuló fogyás, majd a stagnálás, rosszabb esetben akár hízás! Tehát a javaslatom, hogy a napi kalóriakeretedet a BMR-ed környékére állítsad, még akkor is, ha ez heti pl:0,3 kiló! Mert az is fontos, hogy ne fix keretre állítsad, mert akkor a fogyás ütemével nem csökken a keret, de úgye a fogyással a BMR-ed is csökken. Sok sikert!
Tetszik (0)
12 éve
#2283
VictoryFord
Sziasztok!
A problémám a következő: 3 hete írom a kaloriabázisba mit eszem,eddig kilóban nem sokat fogytam,mindössze 2 kilót,inkább centiben megy le mert sportolok is mellette amikor csak tudok. A napi kalória keretet a kezdésnél 1300kcal-ra állította a gép, heti 1 kg fogyást terveztem. Ezt folyamatosan csökkenti,mára már csak 1082 kcal. A kérdésem hogy meddig fogja csökkenteni? Mert ha éppen nem tudok sportolni akkor bizony néha nagyon kevés ez az 1082kcal,az 1300-zal jobban el voltam. Ugye nem az lesz hogy pár hét múlva már csak 500kcal-t enged enni??? Hogy van ez? Vagy állítsam heti 0,5kiló fogyásra a tervezetet?
Előre is köszönöm a választ!
A problémám a következő: 3 hete írom a kaloriabázisba mit eszem,eddig kilóban nem sokat fogytam,mindössze 2 kilót,inkább centiben megy le mert sportolok is mellette amikor csak tudok. A napi kalória keretet a kezdésnél 1300kcal-ra állította a gép, heti 1 kg fogyást terveztem. Ezt folyamatosan csökkenti,mára már csak 1082 kcal. A kérdésem hogy meddig fogja csökkenteni? Mert ha éppen nem tudok sportolni akkor bizony néha nagyon kevés ez az 1082kcal,az 1300-zal jobban el voltam. Ugye nem az lesz hogy pár hét múlva már csak 500kcal-t enged enni??? Hogy van ez? Vagy állítsam heti 0,5kiló fogyásra a tervezetet?
Előre is köszönöm a választ!
Tetszik (0)
12 éve
#2282
szabojucus74
6
Sziasztok!
Rég jártam az oldalon,de most vissztértem és ismét szeretném rendszeresen használni. A problémàm, a napi keretnél minnél kevesebb kg-ot írok be annál több kcal-t engedélyez a rendszer. Frissítettem a célbeállìtásnál,de semmi sem változott. Tudnátok nekem segíteni?
Rég jártam az oldalon,de most vissztértem és ismét szeretném rendszeresen használni. A problémàm, a napi keretnél minnél kevesebb kg-ot írok be annál több kcal-t engedélyez a rendszer. Frissítettem a célbeállìtásnál,de semmi sem változott. Tudnátok nekem segíteni?
Tetszik (0)
12 éve
#2281
Gonoszka1
Válasz feketebarany
#2280 számú posztjára
Elvileg el kellene hogy fogadja. De legrosszabb esetben az aktuális súlyodat beírod a mai napra. Jobb ötletem nincs!
Tetszik (0)
12 éve
#2280
feketebarany
Sziasztok! Teljesen új vagyok itt, ezért bocs, ha olyat kérdezek, ami már volt. Pár napja váltottam életmódot, és visszamenőleg töltöm ki a napokat, de nem fogadja el a kilót, hiába mentem el. Nem hisz nekem? :)
Tetszik (0)
12 éve
#2279
kaloriabazis
193
193
Válasz halene
#2278 számú posztjára
Kösz a visszajelzést, megnyugtató. :)
Tetszik (0)
12 éve
#2278
halene
Tegnap álítottam be új célt. A törtszámot elfogadja, a grafikon valamint a napi keret jól működik! (Amikor a hiba volt, direkt nem is próbálkoztam...)
Tetszik (0)
12 éve
#2276
kaloriabazis
193
193
Sziasztok!
A napi kerettel és a grafikonnal gond volt, meg a súlyhoz törtszám beírásával. Elvileg ezek javítva vannak. Ha jól tudom azoknál volt probléma a napi kerettel és a grafikonnal, akik akkor állították be a célt, amikor rosszul működött az oldal. Aki így járt, állítsa be újra a célját. Az lenne a kérdésem, hogy van-e valaki akinél új célbeállítás után sem működik jól a grafikon és a napi keret?
A kérdezős topik is még rossz, az folyamatban.
Van ezen kívül most még bármilyen hiba?
A napi kerettel és a grafikonnal gond volt, meg a súlyhoz törtszám beírásával. Elvileg ezek javítva vannak. Ha jól tudom azoknál volt probléma a napi kerettel és a grafikonnal, akik akkor állították be a célt, amikor rosszul működött az oldal. Aki így járt, állítsa be újra a célját. Az lenne a kérdésem, hogy van-e valaki akinél új célbeállítás után sem működik jól a grafikon és a napi keret?
A kérdezős topik is még rossz, az folyamatban.
Van ezen kívül most még bármilyen hiba?
Tetszik (0)
12 éve
#2275
zsonett
Válasz Gonoszka1
#2274 számú posztjára
Ahh értem, igen akkor reméljük hamar megoldódik :)
Tetszik (0)
12 éve
#2274
Gonoszka1
Válasz zsonett
#2273 számú posztjára
Igen tudjuk, és javítás alatt van ez a hiba. Reméljük hamar megoldódik.
Tetszik (0)
12 éve
#2273
zsonett
Sziasztok! Nekem az lenne a kérdésem, hogy mikor egy új étel alapegységének súlyát akarom megadni, a rendszer nem menti el a tizedesjegy utáni számot, például ha egy kocka csoki súlyának 7,4 grammot írok be, akkor is 7 grammként menti el... ezt meg lehet valahogy oldani? Mert ugye ha több kockát eszünk, azok a kicsik is összeadódnak, és a csoki elég kalóriadús ahhoz, hogy ez is számítson :)
Tetszik (0)
12 éve
#2272
derrie
Válasz Gonoszka1
#2267 számú posztjára
Szia,ma meg már magától helyreállt. Ki érti?!
Azért köszönöm a válaszaid.
Szép napot:
Betti
Tetszik (0)
12 éve
#2271
evike74
Válasz Gonoszka1
#2270 számú posztjára
Köszönöm válaszod! Remélem, így van.
Tetszik (0)
12 éve
#2270
Gonoszka1
Válasz evike74
#2269 számú posztjára
Lehet, hogy egyszerűen a rendszerben van a baj, mert most van javítás alatt.
Tetszik (0)
12 éve
#2269
evike74
Sziasztok! Pár hete használom az oldalt, nagyon tetszik, de péntek óta vmi nem stimmel. :( Péntekig szépen kiadta, hogy fogytam 0,90 kg-ot, most pedig azt írja, hogy ennyit híztam. :( Megemelte a napi kalóriámat, elég magasra (eddig is változott, de csekély mértékben, azt megértettem), de ezt most nem igazán értem. :( Kínomban már átállítottam, hogy fix kalóriára számoljon, utána a főoldalamon meg is jelenik az adott érték, de ahogy beírok bármit is, hogy ittam egy kávét pl. abban a pillanatban átírja megint a napi kalóriát. s továbbra is azt írja, híztam. Hol ronthattam el valamit?
Tetszik (0)
12 éve
#2268
Gonoszka1
Válasz norbert78
#2265 számú posztjára
A legegyszerűbb (és ez a javaslatom), hogy saját magadnak (én is ezt csinálom), minden alkalommal számoljad ki a rizsed kalóriáját. Felviszed receptnek (rizs, víz, só, ha teszel bele zsíradékot akkor azt is), és attól fogva amikor rizst készítesz, akkor minden alkalommal méricskézed, javítod az eredeti receptedet (így csak egyszer lesz benne), és azt írod be! Hidd el, hogy sokunk így csinálja. Az adatbázisban levő értékek inkább csak írányadóak annak, aki nem otthon főzicskézett, de számolni akar!
Tetszik (0)
12 éve
#2267
Gonoszka1
Válasz derrie
#2259 számú posztjára
Akkor próbáljad meg a célbeállításnál! Jobb ötletem nincs!
Tetszik (0)
12 éve
#2266
Bojtika
3
Nem értem, nyilván. Én csak két éve vagyok Bázislakó, és soha nem hittem 300 fölötti kalóriásnak tíz deka rizsköretet.
Tetszik (0)
12 éve
#2265
norbert78
Igen, látom még mindig van jópár csökkent értelmû, sérült aki a tésztát és a rizst főzve méri...nem érted látom.
Tetszik (0)
12 éve
#2264
12 éve
#2263
norbert78
Van 1 millió felhasználó és lesz kb 23000 rizs az adatbázisban...ügyes lesz.
Tetszik (0)
12 éve
#2262
norbert78
Értem, ergo kezeljem úgy, hogy minden adat hibás-hiába van láttamozva sárgával-, és bombázzuk szarrá az oldalt, mert ugye mindenki vigye fel maga az alap élelmiszereket is....na ez lesz ám szép.
Tetszik (0)
12 éve
#2261
Bojtika
3
Nem feltétlenül.
Sokan már az első alkalommal észreveszik az ilyesmit, és kedves, udvarias hangnemben rákérdeznek a Fórum valamelyik topikjában.
De olyanok is sokan vannak, akik önállóan rájönnek, mert esetleg rákeresnek, vagy csak simán felismerik az összefüggést.
Sokan már az első alkalommal észreveszik az ilyesmit, és kedves, udvarias hangnemben rákérdeznek a Fórum valamelyik topikjában.
De olyanok is sokan vannak, akik önállóan rájönnek, mert esetleg rákeresnek, vagy csak simán felismerik az összefüggést.
Tetszik (0)
12 éve
#2260
12 éve
#2259
derrie
Válasz Gonoszka1
#2251 számú posztjára
Szia,igen, ott próbáltam, és valamiért nem menti a Beállít gomb megnyomása után. Kiírja, hogy 1550 a napi keretem, a fenti sávban mégis 2306-tal számol. :(
Betti
Tetszik (0)
12 éve
#2258
Bojtika
3
Rendszerint jelezve van a listában, ha egy élelmiszer szárazon értendő.
A Bázis renoméját nem féltjük, az értelmes és nem indulatos emberek vannak túlsúlyban.
Sok élelmiszert a tagok visznek fel, ha ők nem jelzik, hogy főtt avagy száraz az étel, arról nem a rendszer tehet. Több ember próbálja a sok tízezer adatot javítani, de folyamatos a tagok felvitele is.
Utána lehet nézni, ha valami nem egyértelmű a számodra, ne hidd, hogy mindenki hibásan számol.
A Bázis renoméját nem féltjük, az értelmes és nem indulatos emberek vannak túlsúlyban.
Sok élelmiszert a tagok visznek fel, ha ők nem jelzik, hogy főtt avagy száraz az étel, arról nem a rendszer tehet. Több ember próbálja a sok tízezer adatot javítani, de folyamatos a tagok felvitele is.
Utána lehet nézni, ha valami nem egyértelmű a számodra, ne hidd, hogy mindenki hibásan számol.
Tetszik (0)
12 éve
#2257
norbert78
Ez akkora banális hiba, ami alapjaiban borítja a kalóriabázis renoméját.
Tetszik (0)
12 éve
#2256
norbert78
Több ezer ember szarul számolja a rizs kalóriatartalmát…magyarul javítsuk, mert ez így-mégegyszer- SZAR
Kérdezem, a tészta szárazon van bent?….igen?…nem? Mert mostmár nemtudom.
Kérdezem, a tészta szárazon van bent?….igen?…nem? Mert mostmár nemtudom.
Tetszik (0)
12 éve
#2255
Bojtika
3
Szárazon kell mérni, és annyi vízzel felengedve, amennyivel megfő.
És nem szarozzuk más munkáját. Ha nem tetszik, szállj be a javítgatás állandó munkájába.
Több ezer tagunk képes kiszámolni a rizskörete kalóriatartalmát.
És nem szarozzuk más munkáját. Ha nem tetszik, szállj be a javítgatás állandó munkájába.
Több ezer tagunk képes kiszámolni a rizskörete kalóriatartalmát.
Tetszik (0)
12 éve
#2254
norbert78
Erre most mit mondjak…szárazon kell mérni, ki tudja, ki mennyi vízzel főz lefedve, vagy fedél nélkül…
Ez így SZAR!…pofon a szarnak...
Ez így SZAR!…pofon a szarnak...
Tetszik (0)
12 éve
#2253
Bojtika
3
A száraz rizs, mire megfő, a 0 kalóriás vízből kétszer annyit felvesz legalább.
Nő a tömege, de a kalóriája nem változik.
Nő a tömege, de a kalóriája nem változik.
Tetszik (0)
12 éve
#2252
norbert78
Sziasztok!
Hónapok óta használom az oldalt, de valamiért most túnt fel, hogy a rizs kalóriatartalma 130 körül van beírva.
De 340 körül kellene lennie 100g-nak….nem értem.
Felvilágosítanátok?
Hónapok óta használom az oldalt, de valamiért most túnt fel, hogy a rizs kalóriatartalma 130 körül van beírva.
De 340 körül kellene lennie 100g-nak….nem értem.
Felvilágosítanátok?
Tetszik (0)
12 éve
#2251
Gonoszka1
Válasz derrie
#2250 számú posztjára
A főoldalon próbáltad? A napi kalóriakereted alatt van, hogy beállítás. Arra kattintasz, és akkor kiválaszthatod, hogy fixet akarsz beállítani.
Tetszik (0)
12 éve
#2250
derrie
Sziasztok,
nem tudok fix napi kalória bevitelt beállítani. Illetve, ha beállítom mindig hozzáad 756 kcal-t. Pl. beállítom 1550-re és 2306-ot számol egy napra (alap 1663-nál 2419-el számol), és így sajnos ez alapján számolja a fehérje-szénhidrát-zsír bevitelt is. Mi lehet a gond?
Betti
Tetszik (0)
12 éve
#2249
Gonoszka1
Válasz nyakit
#2248 számú posztjára
Szia! A születési dátumodnál csak az évet adtad meg (mert csak azt kell)?
Tetszik (0)
12 éve
#2248
nyakit
Hali! az alakjárat kcal ill. a napi keretnél azt írja ki a gép h NaN. Nem tudja valaki h ez mitől lehet? Minden adatot helyesen adtam meg.
Köszi
Köszi
Tetszik (0)
12 éve
#2247
derrie
Sziasztok,
nem tudok fix napi kalória bevitelt beállítani. Illetve, ha beállítom mindig hozzáad 756 kcal-t. Pl. beállítom 1550-re és 2306-ot számol egy napra (alap 1663-nál 2419-el számol), és így sajnos ez alapján számolja a fehérje-szénhidrát-zsír bevitelt is.
Betti
nem tudok fix napi kalória bevitelt beállítani. Illetve, ha beállítom mindig hozzáad 756 kcal-t. Pl. beállítom 1550-re és 2306-ot számol egy napra (alap 1663-nál 2419-el számol), és így sajnos ez alapján számolja a fehérje-szénhidrát-zsír bevitelt is.
Betti
Tetszik (0)
12 éve
#2246
yalovajuli
Hi,
lehetséges, hogy összeomlott a "Napi tápanyagbevitel javaslat" opció? Nagyon bizarr értékeket mutat.
J.
lehetséges, hogy összeomlott a "Napi tápanyagbevitel javaslat" opció? Nagyon bizarr értékeket mutat.
J.
Tetszik (0)
12 éve
#2245
Gonoszka1
Válasz timon
#2244 számú posztjára
Az ételek javítás alatt vannak. Talán valamikor eljutunk oda, hogy a hibás ételeket, recepteket kijavítsuk, vagy a közösből töröljük.
Tetszik (0)
12 éve
#2244
timon
Sziasztok!
Megfigyeltem, hogy néhány ételnek sajnos rosszul van megadva a makrótápanyag tartalma.
Pl. nem értem, hogy 100g csillis babban hogyan fér el 156g szénhidrát és a társai.
Kérdésem az, hogy ezeket hogyan tudnám korrigálni, ha a napi kalória bevitelemet grammban szeretném limitálni?
Köszönöm!
Megfigyeltem, hogy néhány ételnek sajnos rosszul van megadva a makrótápanyag tartalma.
Pl. nem értem, hogy 100g csillis babban hogyan fér el 156g szénhidrát és a társai.
Kérdésem az, hogy ezeket hogyan tudnám korrigálni, ha a napi kalória bevitelemet grammban szeretném limitálni?
Köszönöm!
Tetszik (0)
12 éve
#2243
12 éve
#2242
12 éve
#2241
Bojtika
3
Válasz csokikugli
#2231 számú posztjára
Nem ismerem az adataidat (kezdő súly, magasság, életkor), de nem lehetetlen. Az alapvető működés annyit jelent, hogy ennyi kalóriát használ el a szervezeted, ha csak fekszel és vagy.
Ha dolgozol, vagy egyéb napi aktivitást végzel, a szükséglet ennél természetesen lehet akár 800 Kcal-lal is több.
Tetszik (0)
12 éve
#2240
batbrigi
Szia! Sajnos én is azt tapasztaltam, hogy a cél beállításakor hiába mentek, a grafikon sem látszik, és a súlyomat sem írja ki a főoldalon, illetve a mai napi súlyomat sem tudom lementeni (tegnap sem sikerült). 05.26-án regisztráltam. Előre is köszi a segítséget!
Tetszik (0)
12 éve
#2239
TGabe
Válasz zsuzsa2020
#2238 számú posztjára
Szia !A "Számítás" gombokat megnyomod az adatok kitöltése után?
Tetszik (0)
12 éve
#2238
zsuzsa2020
Helló a Cél beállítása résznél rendesen kitöltök mindent rányomok a mentésre de semmi nem történik
Tetszik (0)
12 éve
#2237
Gonoszka1
Válasz Timcsibaby
#2236 számú posztjára
Mindent jól írtál be? A születési idődnél csak az évet írtad? A célt jól állítottad be?
Tetszik (0)
12 éve
#2236
Timcsibaby
Sziasztok!
Én is ma regisztráltam, mivel tegnap sehogyan sem sikerült. Az alapjárat kcal-t nem tudom beállítani, 9300-at ír makacsul. Mit lehet tenni? Segítsen valaki kérem!
Én is ma regisztráltam, mivel tegnap sehogyan sem sikerült. Az alapjárat kcal-t nem tudom beállítani, 9300-at ír makacsul. Mit lehet tenni? Segítsen valaki kérem!
Tetszik (0)
12 éve
#2235
Gizy47
1
Szia!
Ma regisztráltam, de sajnos a cél beállítást nem tudom elmenteni, mindig törlődik. :(
Ma regisztráltam, de sajnos a cél beállítást nem tudom elmenteni, mindig törlődik. :(
Tetszik (0)
12 éve
#2234
gergeux
A grafikon nekem sem működik egy pár napja, egyszerűen nem mutat semmit, és a célom kezdetének 0000.0.0-t ír.
Tetszik (0)
12 éve
#2233
verebtunde
A kapcsolt felhasználói fiókoknál nálam "összekeverednek" a dolgok. A fő fióknál van egy beállított cél, azzal nincs semmi gond. De a kapcsolt fiók is átveszi ezt. Újra beállítom a kapcsolt fióknál a célt, akkor rendesen kiírja, de másnap amikor felviszem az aznapi tömeget, akkor megint butaságokat ír.
Tetszik (0)
12 éve
#2232
Gonoszka1
Válasz VictoryFord
#2230 számú posztjára
Szia! Üdvözöllek körünkben! A kalóriakeretedet a BMR-ed környékére kellene beállítani! És igen, a fogyással csökken a napi kalóriakereted! Ezért is fontos a megfelelő beállítás.
Tetszik (0)
12 éve
#2231
csokikugli
Válasz Bojtika
#2228 számú posztjára
Szervezeted alapvető működése által napi 1517.01 kcalt égetsz el.Alapjárat kcal égetésed napi 2351 kcal.
Szóval ezt én nem tartom túl valósnak.
Tetszik (0)
12 éve
#2230
VictoryFord
Hello!
2 hete csatlakoztam az oldalhoz és nagyon imádom! 1,5 kg-ot fogytam azóta,valamint derékból 3cm, csípőből pedig 2 cm ment le. A napi kalróiabevitelem 1300kcal-ra lett állítva a gép által,ám amióta beírtam a fogyást azóta lecsökkentette 1208kcal-ra. Ez normális? Minél többet fogyok majd annál kevesebbet hetek majd? -Még minimum 10kilót szeretnék leadni!- Mert közben meg azt írja napi minimum 1000kcal-nak meg kell lennie. Igaz mivel rendszeresen sportolok is legtöbbször a napi értékelésnél az jön ki hogy ehettem volna még valamit,de így is napi 4-5ször eszem,persze kis adagokat és kevés kcal tartalmú ételeket. Szóval a kérdésem az lenne hogy ez normális hogy automatikusan lecsökkentette 1208kcal-ra a napi bevitelemet,és ha igen ez meddig fog csökkenni? Köszönöm!
2 hete csatlakoztam az oldalhoz és nagyon imádom! 1,5 kg-ot fogytam azóta,valamint derékból 3cm, csípőből pedig 2 cm ment le. A napi kalróiabevitelem 1300kcal-ra lett állítva a gép által,ám amióta beírtam a fogyást azóta lecsökkentette 1208kcal-ra. Ez normális? Minél többet fogyok majd annál kevesebbet hetek majd? -Még minimum 10kilót szeretnék leadni!- Mert közben meg azt írja napi minimum 1000kcal-nak meg kell lennie. Igaz mivel rendszeresen sportolok is legtöbbször a napi értékelésnél az jön ki hogy ehettem volna még valamit,de így is napi 4-5ször eszem,persze kis adagokat és kevés kcal tartalmú ételeket. Szóval a kérdésem az lenne hogy ez normális hogy automatikusan lecsökkentette 1208kcal-ra a napi bevitelemet,és ha igen ez meddig fog csökkenni? Köszönöm!
Tetszik (0)
12 éve
#2229
antiszirk
Üdv! Találtam egy hibás ételt (sokmagvas toast (ALDI)), de nem engedi szerkeszteni, mert olyankor elvisz egy másik oldalra (fehér, rajta felirat, hogy ez nem az én saját oldalam vagy hasonló, de az ékezetes betűk a kódolás miatt csak felismerhetetlen karakterek), ahonnan nem lehet visszalépni. Plusz az étel leírásánál a gomb neve "SZERKESZTÉS", a tájékoztató szöveg szerint pedig SZERKESZT :)
Tetszik (0)
12 éve
#2228
Bojtika
3
Értem, bár ez ebben az ütemben nem biztos, hogy sikerülni fog. Legalábbis a beállításban.
Mennyi lett a napi kalóriakereted?
Mennyi lett a napi kalóriakereted?
Tetszik (0)
12 éve
#2227
csokikugli
Válasz Bojtika
#2226 számú posztjára
Azt,hogy most 68 kg vagyok és heti 0,7 kg szeretnék lefogyni ameddig 60 kg nem leszek. :) Elvileg ez 08.15-én fog bekövetkezni.
Tetszik (0)
12 éve
#2226
12 éve
#2225
12 éve
#2224
Bojtika
3
Szia! A többi beállítás (életkorod, súlyod) és a fogyás tervezett mértéke is jól van beállítva?
Tetszik (0)
12 éve
#2223
csokikugli
Hello,én beállítottam a súlyom illetve hogy könnyű fizikai munkát végzek és nagyon sok kaloriabevitelt írt ki,kipróbáltam ,hogy beírtam mit ettem ma ami nem mondható kevésnek és még így is megehetek elvileg több ,mint 1000 kaloriát ami szerintem baromság .
Tetszik (0)
12 éve
#2222
marika990
nemtudom,most mar teljesen ossze vagyok zavarodva en is.Ma beirtam a fooldalomon a testsulyomat es mikor elmentem akkor ugyanazt mutatja a tegnapi napra is ,pedig kulombozni kene
Tetszik (0)
12 éve
#2221
Zizz
Válasz Gonoszka1
#2216 számú posztjára
Egyáltalán nem menti el, egész számot sem. Beírom, elmentem, kiírja, hogy elmentve, aztán ha elmegyek a főoldalról, és utána visszalépek, már nincs ott. Eltűnt a grafikonom is, és az új cél befejező időpontját rögzítette, meg az adatokat, de a kezdési időpontját, a mai napot nem, helyette 0000.00.00. szerepel kezdő időpontként.
Tetszik (0)
12 éve
#2220
12 éve
#2219
Csillangel
Nekem most már működik jól a súly megadás, javítottam az előzőeket is ahol kerekített a tizedes miatt, köszi.:)
Tetszik (0)
12 éve
#2218
Gonoszka1
Válasz halene
#2217 számú posztjára
Szívesen teszem, hiszen mindannyiunk érdeke, hogy jól mükődjön az oldal!
Tetszik (0)
12 éve
#2217
halene
Köszi Gonoszka, hogy segítesz és jelzed Adminnak a hibákat. Biztosan neki is van dolga és nem a gép előtt ül és lesi, mikor milyen hiba csúszik be. Igazán sokan használjuk az oldalt és ingyen szóval klinnsy megnyilvánulása eléggé sértő. Egy pár napig igazán lehetnénk türelemmel még a bajt orvosolják... köszi.
Tetszik (0)
12 éve
#2216
Gonoszka1
Válasz Zizz
#2215 számú posztjára
Egyáltalán nem menti, vagy csak a törtszámot nem?
Tetszik (0)
12 éve
#2215
Zizz
Válasz Gonoszka1
#2214 számú posztjára
Ja, és most a napi súlyt nem tudom beírni, nem menti el.Köszönöm, hogy intézkedsz! :o))
Tetszik (0)
12 éve
#2214
Gonoszka1
Válasz Zizz
#2213 számú posztjára
Ha valakinek van hasonló problémája, az legyen szíves jelezze, mert akkor szólunk Adminnak!
Tetszik (0)
12 éve
#2213
Zizz
Sziasztok! Most már sikerült új célt beállítani, viszont az induló időpontra nem ír ki semmit ....
Tetszik (0)
12 éve
#2212
Gonoszka1
Válasz zavaczkib
#2211 számú posztjára
Az adatok nem vesznek el! Az étkezési naplóban, a grafikonon be tudod állítani, hogy lássad a régebbi adataidat is! A napi kalóriakeretet nem azért veszi le, mert nem heti fogyási ütemet adtál meg, hanem célidőt?
Tetszik (0)
12 éve
#2211
zavaczkib
Sziasztok! Olyan problémám lenne, hogy leveszi a napi kalóriakeretet és nem tudom visszaállítani, csak ha új célt adok meg. Ezzel pedig az összes eddigi adatom elvész! Kérlek segítsetek! Köszi!
Tetszik (0)
12 éve
#2210
Gonoszka1
Válasz klinnsy
#2209 számú posztjára
Jeleztem Adminnak! Admin egyedül csinálja, és fogja össze az oldalt, és mindezt ingyenes használattal. Néhányan vagyunk akik segítünk neki, de a javításokat nem ő végzi, hanem van erre egy programozó. Így egy kis türelmet kérünk, mert amilyen gyorsan lehet javítják a hibákat!
Tetszik (0)
12 éve
#2209
klinnsy
Nem lehet célt módosítani, ez k*rva nagy probléma, az ilyet percek alatt javítani kéne, de már tegnap óta próbálkozom!!
Tetszik (0)
12 éve
#2208
Gonoszka1
Válasz neonlicht
#2206 számú posztjára
Jeleztem Adminnak! Sajnos most elég sok probléma jött elő, de javítás alatt vannak!
Tetszik (0)
12 éve
#2207
Bridzsi
Látom, hogy más is tapasztalta azt, hogy a súly megadásánál nem enged tizedes jegyet bevinni. Ez sajnos így pontatlan adatokat fog mutatni több téren is, pl. a kalória fogyaszthatósági mennyisége sem, lesz helyes stb....
Tetszik (0)
12 éve
#2206
12 éve
#2205
Gonoszka1
Adminnak jeleztem a problémát, így gondolom, hogy javítás alatt van a dolog!
Tetszik (0)
12 éve
#2204
Csillangel
Súlyomnál nekem sem enged tizedes jegyet hanem lefelé kerekít. A többi helyen nem észleltem problémát. Remélem megcsinálják mert ez így nagyon zavaró. :(
Tetszik (0)
12 éve
#2203
Edebaba
3321
2
3321
2
Válasz Gonoszka1
#2197 számú posztjára
nem hiszem mert 23-án még jól számolt, s azóta tartom a súlyom :)
Tetszik (0)
12 éve
#2202
12 éve
#2201
ildiko48
Nem fogadja el a tizedes jegyet a súly beírásánál, és átírta az utolsó három napi súlyomat a maira tizedes nélkül. Ráadásul így mentette el!!!!!! Ez javítva lesz?
Tetszik (0)
12 éve
#2200
Zizz
Sziasztok! Én ma egész nap nem tudok célt módosítani. Nem engedi megváltoztatni az előző célt. Pontosabban, nem menti el.
Találkozott valaki ilyennel?
Találkozott valaki ilyennel?
Tetszik (0)
12 éve
#2199
12 éve
#2198
dandy
Nálam is ez a hiba a mai napon, futottam, tornáztam és sétáltam is és mind3nál a "megcsináltam" gomb után több kalóriát ír mint kellene és nem függ össze a testsúllyal, mert amikor kiválasztom, még jó az adat.
Tetszik (0)
12 éve
#2197
Gonoszka1
Válasz Edebaba
#2196 számú posztjára
És nem azért ír többet, mert a testsúlyod alapján több az elégetett kalória? Erre jó lenne ha válaszolnátok, mert akkor Adminnak jelezni kellene!
Tetszik (0)
12 éve
#2196
Edebaba
3321
2
3321
2
Válasz atina02
#2188 számú posztjára
ezt én is tapasztaltam a mai napon :) 25 perc cardio torna 156kcal megcsináltam gomb után 252kcal (bárcak ilyen egyszerű volna :D)
Tetszik (0)
12 éve
#2195
support
Több "kínzó eszköz" maga is méri az "elfüstölt" kalóriát. A sport menüben jó lenne kalória input is. Ezzel elkerülhető lenne a rendszer "belepiszkálása" a valós adatokba.
Tetszik (0)
12 éve
#2194
12 éve
#2193
12 éve
#2192
Gonoszka1
Válasz Kitekatus
#2190 számú posztjára
Egyáltalán, vagy a célbeállításnál van problémád?
Tetszik (0)
12 éve
#2191
ocona
Nekem is az a problémám, hogy amikor a súlyom szeretném beírni, a tizedes jegyet nem fogadja el. Lesz ez javítva?
Tetszik (0)
12 éve
#2190
12 éve
#2189
Gonoszka1
Válasz atina02
#2188 számú posztjára
Szia! Ez azért van, mert a rendszer a Te testsúlyod alapján számolja ki. Nagyobb testsúllyal több kalóriát égetsz el, mint egy túlsúllyal nem rendelkező ember!
Tetszik (0)
12 éve
#2188
atina02
Sziasztok!
Én meg azt tapasztaltam,hogy amikor kiválasztom a sportok közül valamelyiket,más kalória mennyiséget számol a megcsináltam gomb megnyomása után, mint amennyi az adatbázisban van. Pl.: 1 óra torna 330 Kcal,ezt kiválasztva 469 Kcal körül számol.
Én meg azt tapasztaltam,hogy amikor kiválasztom a sportok közül valamelyiket,más kalória mennyiséget számol a megcsináltam gomb megnyomása után, mint amennyi az adatbázisban van. Pl.: 1 óra torna 330 Kcal,ezt kiválasztva 469 Kcal körül számol.
Tetszik (0)
12 éve
#2187
czzsani
15
1
Nekem sem engedi beírni a tízedesjeggyel a súlyomat. Mi történik a rendszerrel?? Ki lesz javítva vmikor?
Tetszik (0)
12 éve
#2186
TGabe
Tovább is van mondjam még :)
Na, annyit sikerült kiszaszerolnom, hogy ha beállítok adott napon pl. ma egy célt, ahol megadom a jelenlegi súlyomat, akkor az a főoldalon bekerül a mai súlyom mezőbe és, ha azt akarom módosítani, ami nyilván logikátlan lenne :) , akkor összeomlik az oldal. Szóval nálam ez okozta a keveredést.
Na, annyit sikerült kiszaszerolnom, hogy ha beállítok adott napon pl. ma egy célt, ahol megadom a jelenlegi súlyomat, akkor az a főoldalon bekerül a mai súlyom mezőbe és, ha azt akarom módosítani, ami nyilván logikátlan lenne :) , akkor összeomlik az oldal. Szóval nálam ez okozta a keveredést.
Tetszik (0)
12 éve
#2185
TGabe
Ezek az egész rendszert érintő problémák lesznek, mert reggel még rendesen tudtam módosítani az oldalon, de most semmi sem sikerül.
- hibás a grafikon megjelenítés
- napi súlynál nem enged tizedes vesszőt/pontot rakni
- nem enged új célt beállítani
- hibás a grafikon megjelenítés
- napi súlynál nem enged tizedes vesszőt/pontot rakni
- nem enged új célt beállítani
Tetszik (0)
12 éve
#2184
Gonoszka1
Válasz marika990
#2183 számú posztjára
Lehet, hogy akkor itt sem hagyja a törtszámok elfogadását?! Mert az új ételek felvitelénél, és a javításoknál is ez a helyzet. De azért pontosítsuk, hogy a főoldalon szeretnéd a súlyodat módosítani?
Tetszik (0)
12 éve
#2183
marika990
Sziasztok ,nemtudom miert de amikor szeretnem beirni a sujjom nemhadnja 75,8 irok elmentem de csak 75 mutat (
milehet a baj ?
milehet a baj ?
Tetszik (0)
12 éve
#2182
Gonoszka1
Válasz bohus1
#2181 számú posztjára
A neve mellett a piros körben a fehér x-re kattintva! (Eszközök, Kapcsolt felhasználok-ban).
Tetszik (0)
12 éve
#2181
bohus1
Sziasztok, csak egy gyors kérdés: kapcsolt felhasználót hogyan kell törölni?
Tetszik (0)
12 éve
#2180
TGabe
Ha új célt állítok be, akkor a Grafikon menüben nem tudom megfelelően beállítani a nézetet. Ugyanis, ha a "Meddig" értéket "Kitűzött célod dátumáig" -ra állítom, akkor se a "Mettől" se a "Meddig" mező dátum értékét nem lehet 2013.10.22 -nél tovább állítani.
Tetszik (0)
12 éve
#2179
12 éve
#2178
Gonoszka1
Válasz Tevenezo
#2177 számú posztjára
Szerintem az e-mail címre írjál, mert ezt nem biztos, hogy hamar észreveszi Admin. Az e-mailt viszont nagy valószínűséggel olvasni fogja.
Tetszik (0)
12 éve
#2177
Tevenezo
Válasz kaloriabazis
#2167 számú posztjára
Tudok egy nagyon jó web-programozót ;-) egy szuper rendes szofverfejlesztő férjjel :-D, akik szívesen a rendelkezésetekre állnának. Csak szóljatok, ha kellünk! :-)
Tetszik (0)
12 éve
#2176
Gonoszka1
Válasz Tigergirl88
#2175 számú posztjára
Mert túl nagy a heti fogyásod beállítása! Heti 0,5 kg fogyásnál nem javasolunk nagyobb fogyásütemet, és ha jól gondolom, akkor Neked nincsen hatalmas túlsúlyod, ezért még a 0,5 kiló is lehet, hogy sok! A BMR alatt nem szabad enni, azaz ennek a kalória értéknek kellene a kiinduló pontnak lenni. Ha kevesebb fogyási ütemet adsz meg, akkor egy elfogadható keretet fogsz kapni!
Tetszik (0)
12 éve
#2175
Tigergirl88
2
Igen, megpróbáltam, ugyanaz...
"Fogyási terved szerint 2014.07.18 napig, heti 1.01 kg-os ütemben, 60 kg testsúlyt szeretnél elérni. Ennek megvalósításához napi 665 kalória bevitelt javaslunk"
"Fogyási terved szerint 2014.07.18 napig, heti 1.01 kg-os ütemben, 60 kg testsúlyt szeretnél elérni. Ennek megvalósításához napi 665 kalória bevitelt javaslunk"
Tetszik (0)
12 éve
#2174
Gonoszka1
Szia! Az tényleg nagyon nem jó! Próbáld meg újra a beállítást, és ne időcélt adjál meg, hanem heti fogyási ütemet!
Tetszik (0)
12 éve
#2173
Tigergirl88
2
Sziasztok!
Nekem 2 havi intervallumra 5 kg-os fogyásra azt írja, hogy csak 600 kalóriát ehetek... Ez nem igazán jó így :D
Nekem 2 havi intervallumra 5 kg-os fogyásra azt írja, hogy csak 600 kalóriát ehetek... Ez nem igazán jó így :D
Tetszik (0)
12 éve
#2172
Gonoszka1
Válasz czzsani
#2171 számú posztjára
Minden jól van beírva? Nem lehet, hogy nagyon gyors ütembe fogysz (tervezetnél nagyobb fogyásra gondolok)?
Tetszik (0)
12 éve
#2171
czzsani
15
1
Sziasztok!
Nekem drasztikusan sok kalóriá korlátot adott meg a mai napra (4800kcal),ennyit ehetek. :-)
Hát akkor nem szorulnék a kaloriabazis segítségére afogyásomhoz, ha napi szinten annyit ehetek. :-D
A kiló,amihez ezt a kaloriat csatolja 94.2.Ez másnak is rossz? Ezt így elég nehéz figyelni, kérlek javítsátok!! :-) Köszönöm
Nekem drasztikusan sok kalóriá korlátot adott meg a mai napra (4800kcal),ennyit ehetek. :-)
Hát akkor nem szorulnék a kaloriabazis segítségére afogyásomhoz, ha napi szinten annyit ehetek. :-D
A kiló,amihez ezt a kaloriat csatolja 94.2.Ez másnak is rossz? Ezt így elég nehéz figyelni, kérlek javítsátok!! :-) Köszönöm
Tetszik (0)
12 éve
#2170
Gonoszka1
Válasz Mamo91
#2169 számú posztjára
Igen tudjuk, már javítás alatt van a dolog!
Tetszik (0)
12 éve
#2169
Mamo91
Ha új ételt akarok felvinni a magam kis rendszerébe, és nem kerek számot adok meg a kalóriánál/fehérjénél/szénhidrátnál/zsírnál, akkor lefele kerekíti egész számra. :( Eddig ezzel nem volt gond, fel tudtam vinni nem egész számokat is, ami az adott étel csomagolásán van, pl. 100 grammban 1,8 g zsír, de ezt most lekerekíti 1 grammra, ami már csak azért sem jó, mert akkor már 2 grammra kéne kerekítenie. :( Így most elég nagy elcsúszások lehetnek a nap végén a kiértékelésben... :(
Tetszik (0)
12 éve
#2168
WalterDornberger
1
Tiszteletem!
Ha tehetik, kérem ellenőrizzék a mai )2014.05.21 kiértékelést, valahogy számítási hiba van, mert bezabáltam és 1.7 kalóriával túlettem magam a napi égetésnél és gorombán rossz számot ír ki (sok nagyságrendet téved a gép).
valami elírás lehet a kiírásnál.
User: WalterDornberger
W.D.
Ha tehetik, kérem ellenőrizzék a mai )2014.05.21 kiértékelést, valahogy számítási hiba van, mert bezabáltam és 1.7 kalóriával túlettem magam a napi égetésnél és gorombán rossz számot ír ki (sok nagyságrendet téved a gép).
valami elírás lehet a kiírásnál.
User: WalterDornberger
W.D.
Tetszik (0)
12 éve
#2167
kaloriabazis
193
193
Sziasztok! A recepteknél tudjuk, hogy baj van, sajnos a programozót egy hete nem tudom elérni. Ezért és más dolgok miatt is másik programozót kell keresnem ami nem egyszerű. Lényeg, hogy amint lehetséges, javítjuk.
Tetszik (0)
12 éve
#2166
Bofy
Nekem is csinálja, ha gyorsabb a fogyási ütemem a beállítottnál :). Próbál a rendszer a kerettel tartani a tervhez :).
Tetszik (0)
12 éve
#2165
mamipok
Sziasztok!
Nem tudom, miért van, hogy ahogyan csökken a súlyom, mindig magasabb bevihető kalóriát engedélyez a rendszer. Nem csökkennie kellene a fogyással? 1226-ról indult, fogytam eddig 4.5 kg-ot, és most 1400 fölött tart. Valamit elrontottam?
Nem tudom, miért van, hogy ahogyan csökken a súlyom, mindig magasabb bevihető kalóriát engedélyez a rendszer. Nem csökkennie kellene a fogyással? 1226-ról indult, fogytam eddig 4.5 kg-ot, és most 1400 fölött tart. Valamit elrontottam?
Tetszik (0)
12 éve
#2164
Gonoszka1
Válasz Arlene
#2163 számú posztjára
Nekem is volt problémám a recept módosításnál. Ha jön Admin, akkor majd utána néz a hibának. De szerintem próbáljad meg új receptként felvinni, hátha úgy működik! Vagy már próbáltad?
Tetszik (0)
12 éve
#2163
Arlene
Válasz Gonoszka1
#2161 számú posztjára
Szia, sajna a probléma még mindig fennáll, a dl-t hiába cserélem le bármire (ml, l) ugyanúgy 0 a végeredmény. szerinted kinek szóljak, vagy hol jelezzem? :)
Tetszik (0)
12 éve
#2162
12 éve
#2161
Gonoszka1
A receptek felvitelénél tényleg nem stimmel valami, mert nekem is a dkg-ra, ugyanannyi grammot hozott ki. Most felvittem grammal is, úgy végre elfogadta jól, de adagra sem jó értéket vitt fel.
Tetszik (0)
12 éve
#2160
Bojtika
3
Szerintem ha megnyitod, de nem viszed fel aznapra, csak ott van a listában, akkor is ott a piros x, és azzal lehet törölni.
Tetszik (0)
12 éve
#2159
Gonoszka1
Válasz Edebaba
#2158 számú posztjára
Azt szerintem nem lehet, legalább is én nem tudok róla.
Tetszik (0)
12 éve
#2158
Edebaba
3321
2
3321
2
Válasz Gonoszka1
#2157 számú posztjára
no de nincs kuka. csak a piros X, amivel csak a napi felvitel törlődik. én arra gondoltam hogy teljesen törölni, hogy ne foglalja a helyet az adatbázisban. erre nem tudok rájönni hogyan kell. :)
Tetszik (0)
12 éve
#2157
Gonoszka1
Válasz Edebaba
#2156 számú posztjára
A sor végén levő kukára kattintva tudod törölni. Sajnos szerkeszteni nem lehet.
Tetszik (0)
12 éve
#2156
Edebaba
3321
2
3321
2
hogyan tudnom az általam felvitt sportot szerkeszteni? vagy törölni?
Tetszik (0)
12 éve
#2155
Gonoszka1
Válasz Arlene
#2154 számú posztjára
Nem tudom hogy mi lehet a baj. Nekem működött. Remélem majd jön Admin, és ránéz, hogy mi lehet a gond! Azért próbálgasd, hátha egyszercsak működni kezd. Vagy próbáld meg új receptként felvinni!
Tetszik (0)
12 éve
#2154
Arlene
Válasz Gonoszka1
#2152 számú posztjára
Szia, próbáltam, nem megy. példa:hozzáadnék az ételhez 2,5 dl tejet (1,5%)
beütöm, boldog vagyok, és aztán mégis ez jelenik meg:
2 dl (2 g) Tehéntej (1,5%) 1 kcal
kiléptem/beléptem, előzmények, cookie törölve, mi lehet az ok?
Tetszik (0)
12 éve
#2153
Gonoszka1
Válasz Icuscica
#2151 számú posztjára
Szia! A kedvenc az a mit ettél ma sor alatt jelenik meg, ha bejelölsz valamilyen ételt. Azzal, hogy kedvencnek jelölöd előre sorolódik, és nem kell keresgélni.
Tetszik (0)
12 éve
#2152
Gonoszka1
Válasz Arlene
#2150 számú posztjára
Szia! Én most módosítottam receptemet, és nálam működött. Próbálj meg frissíteni, vagy kilépni-belépni. Talán az segít!
Tetszik (0)
12 éve
#2151
Icuscica
Sziasztok!
Én azt szeretném kérdezni a kedvenc mire való?
Hol jelenik az meg?
Üdv.: Icuscica
Én azt szeretném kérdezni a kedvenc mire való?
Hol jelenik az meg?
Üdv.: Icuscica
Tetszik (0)
12 éve
#2150
Arlene
Szia, a recepteknél az ételek módosításánál nem lehet rendesen bevinni az új adatokat, mert a rendszer mind a megadott súlyra, mind a kalóriára 0-át állít be, függetlenül attól, hogy mit vittünk be. Kérek szépen segítséget :) Köszönöm!
Tetszik (0)
12 éve
#2149
Gonoszka1
Válasz pauliscsak
#2148 számú posztjára
Szia! Ha beírsz időt a sporthoz akkor ír ki nullát? Próbálj frissíteni, az hátha segít.
Tetszik (0)
12 éve
#2148
pauliscsak
Sziasztok! Segítséget kérek. A sportolásnál minden sportnál 0 kcal égetést ír és így nem tudok semmit felvinni. Valaki esetleg tudja, hogy mi lehet a gond? Köszönöm előre is.
Tetszik (0)
12 éve
#2147
12 éve
#2146
Gonoszka1
Válasz Tevenezo
#2145 számú posztjára
Remélem, hogy Admin majd hamarosan jön, és akkor segít, csak türelem.
Tetszik (0)
12 éve
#2145
Tevenezo
Sziasztok! Sajnos a jelszóemlékeztető vagy új jelszó kérése nem működik, és hiába írtam e-mailt a megadott gmail-es címre, arra sem kaptam választ (lehet, hogy a gmail spamként kezelte a levelemet?).
Így bocsánat, de újra kellett regisztrálnom, bár jó lenne a régi azonosítómat (Lonezo) és adataimat visszakapni, de nem szeretnék türelmetlennek vagy nyomulósnak tűnni. :-)
Így bocsánat, de újra kellett regisztrálnom, bár jó lenne a régi azonosítómat (Lonezo) és adataimat visszakapni, de nem szeretnék türelmetlennek vagy nyomulósnak tűnni. :-)
Tetszik (0)
12 éve
#2144
renzo
Hja és a kg ugy beragadt 79kgra mentés után az első frissítés után ujra 79leszek, tulelem mert tudom mennyit egyek, csak úgy fest kissebb hiba van a rendszerben
Tetszik (0)
12 éve
#2143
renzo
Nem dehogy.
79 kg a cél 79kg vagyok 1900kcalra állítom a napi keretet.
Másnap 79.1kg vagyok es a keretem atvaltott 2181kcal ra...
???????? Nem is értem nincs plusz mozgas.
79 kg a cél 79kg vagyok 1900kcalra állítom a napi keretet.
Másnap 79.1kg vagyok es a keretem atvaltott 2181kcal ra...
???????? Nem is értem nincs plusz mozgas.
Tetszik (0)
12 éve
#2142
Gonoszka1
Válasz Manikácska
#2141 számú posztjára
Nagyon sajnálom, és el sem tudom képzelni, hogy miért nem sikerült!
Tetszik (0)
12 éve
#2141
Manikácska
Sajnos nem sikerült azóta sem megoldanom. Feladtam, intézem más programmal a számolást. Köszi a segítséget!
Tetszik (0)
12 éve
#2140
Gonoszka1
Válasz renzo
#2139 számú posztjára
Azért, mert esetleg mozgást vittél fel?
Tetszik (0)
12 éve
#2139
12 éve
#2138
Gonoszka1
Válasz Katamama
#2137 számú posztjára
Akkor nem tudom, hogy mi lehet a baj! Próbálj egy frissítést csinálni, hátha akkor rendeződik!
Tetszik (0)
12 éve
#2137
Katamama
Köszi Gonoszka1,ezt én így gondoltam,de sajnos tévedtem.ha bemásolom,ha bepötyögtetem akkor is az elmondott dolog történik.Kiléptem,visszajöttem,hiába.Majd később megpróbálom újra.
Tetszik (0)
12 éve
#2136
Gonoszka1
Válasz Katamama
#2133 számú posztjára
Elvileg a recept leírásának az oldalán van egy fel-le mozgatható csík, és akkor már végig tudod olvasni a receptet. És ennek a mentés után is így kell/kellene maradnia!
Tetszik (0)
12 éve
#2135
Gonoszka1
Válasz bohus1
#2134 számú posztjára
Azokat az időket kell levonni a 9 órából, amiket nem munkával töltöttél. Ha 1 óra volt az ebédidő, és még mondjuk 3-szor pihentél 20 percet, akkor az 2 óra összesen (nem voltam fát vágni Veled, így nem tudom a pihenési időidet). Akkor marad 7 óra, és annak intenzítástól függően veszed a 60-70%-át. Ha 7 órát veszünk alapul, akkor annak a 60%-a 4,2 óra, a 70%-a 4,9 óra. Ezt beírod a mit sportoltál rovatba, majd felfalod a kiírt kalóriamennyiséget!
Tetszik (0)
12 éve
#2134
bohus1
Bakker, erre nem gondoltam. Mivel nem vagyok egy könnyű léptű ember /132 kg:(/, most jut eszembe, hogy olvastam is itt, hogy a nagyobb belűeknek több energia kell ugyanahhoz a munkához. Ez a 60-70% is jó ötletnek tűnik. Akkor tehát ha jól értem, akkor egy 9-18 között végzett mozgás 1 óra ebédidővel jelent kb 5-6 óra mozgást (miután levontuk az általad írt sallangokat), és a maradéknak kell venni a 60-70%-át? Magyarul egy 8 órás favágás olyan 3-4 órát jelent? Köszönöm a segítséget, meg a türelmet
Tetszik (0)
12 éve
#2133
Katamama
Receptet szeretnék felvinni de akár hányszor próbáltam az elkészítés leírásának csak a fele látható.Pedig nem is hosszú a leírás.Amikor írom még az egészet látom,mentés után ha nézem csak 1-2 mondat van meg az elejéből.
Tetszik (0)
12 éve
#2132
Gonoszka1
Válasz bohus1
#2131 számú posztjára
Ez számomra nem egészen világos, hogy mit takar a belépés. Azt, hogy név szerint regisztrálva belépsz, és beírod a mit sportoltál-ba? Mert ha igen, akkor ez azért lehet, mert a Te súlyodhoz igazítja a sporttal elégetett kalóriát. Mert úgye nagy testet nagyobb energia kell megmozgatni. De mint az előbb írtam, ha 8 órát dolgoztál, abból volt valamennyi pihenés, evés-ivás, és egészségügyi séta. Így ezek az idők is kivonodnak. És a maradék idő 60-70%-át beirod (intenzítástól függően), akkor fogsz kapni egy reális kalóriaégetést.
Tetszik (0)
12 éve
#2131
bohus1
Ok, köszi a tanácsot. Még egy kérdés. Maradva a favágásnál: Ha belépek, akkor 840kcal/óra, belépés nélkül pedig 512/óra. Melyik érték a jó?
Tetszik (0)
12 éve
#2130
Gonoszka1
Válasz bohus1
#2129 számú posztjára
Szerintem ez egy kicsit sok, főleg mert gondolom közben azért pihentél, ettél-ittál. És ezek nem számítanak bele a munkavégzésbe. De azok, akik itt használják a sport értékeket sokoldalúan, ők azt mondják, hogy kicsit túl számol a rendszer, így a sport 60-70%-át kellene csak elvileg beírnod. És azért a munkavégzés az intenzítástól is függ. És egyébként más az, ha csak 1-1 alkalommal vágsz fát, és más az ha napi szinten ez a munkád. Mert akkor a test megszokja a nehéz munkát. Mindenesetre várj türelmesen, hogy a tegnapi kaják megemésztődhessenek.
Tetszik (0)
12 éve
#2129
bohus1
ok, akkor várok.:) Mindamellett még mindig nem értem, hogy nekem miért kell több kcal 8 óra favágáshoz, ahhoz képest, mintha favágó volnék, mert akkor csak simán végigdolgozok egy napot, és arra állítom be a rendszert, hogy nehéz munkát végző ember vagyok? Itt kb 5000 kcal különbségről van szó.
Tetszik (0)
12 éve
#2128
Gonoszka1
Válasz bohus1
#2127 számú posztjára
Ettől függetlenül nem valószínű, hogy már minden megemésztődött, így valószínű, hogy még egy része a beleidben dekkol.
Tetszik (0)
12 éve
#2127
bohus1
hát, elvileg ugye szétdolgoztam magam, meg olyan helyen is voltam, ahova a király is gyalog jár.
Tetszik (0)
12 éve
#2126
halene
Válasz bohus1
#2125 számú posztjára
hát az a sok étel még biztosan nem távozott...
Tetszik (0)
12 éve
#2125
bohus1
Sziasztok. Nekem az tűnt fel, (bár lehet, hogy rossz helyre írom), hogy a mozgásoknál pl a favágásnál 8 órára levetítve brutális kcal égetés jön ki (talán 5000/8 óra), ha viszont én favágó lennék, akkor, a jelenlegi ülő 2500 kcal-os keretem csak kb 1300-al. nő. Tegnap úgy jártam, hogy 8 óra favágás után 8000 kcal-t kellett volna bevinnem. bár aznap sokat ettem, mégis hiányzott még vagy 3000. Este aztán nem teketóriáztam...:) Még igy is megdícsért a gép, mert vagy 2000-ret spóroltam, de ma reggel bő 1 kg-mal több voltam, mint a favágás előtt. Valamit rosszul látok?
Tetszik (0)
12 éve
#2124
renzo
sajnos több napja ezzel küzdök, és 3x sikerül elmentenie a napi kg-om, de kis idő és újra a régi szám jön elő, de majd nézegetem és szólok ha jobb lett
Tetszik (0)
12 éve
#2123
Gonoszka1
Válasz renzo
#2122 számú posztjára
Próbálj fissíteni első körben, aztán meglátjuk mi lesz!
Tetszik (0)
12 éve
#2122
renzo
nem menti az adatokat vagyis a súlyt és a célt, vagyis elmenti, de másnap reggel vissza áll mindig a 3 nappal ezelőttire. ez eddig nem volt
Tetszik (0)
12 éve
#2121
Gonoszka1
Válasz Manikácska
#2120 számú posztjára
Remélem más böngészővel sikerülni fog, és végre be tudod állítani a célt!
Tetszik (0)
12 éve
#2120
12 éve
#2119
peponi
Válasz Manikácska
#2108 számú posztjára
Szia! Néztem a képet amit belinkeltél, az 1. ponttól kezdve nyomd rá a számítás nyilat középpen (fentről végig mind kettőt). Lehet az a baj, hogy nincsenek kiszámolva az alap adatok. Vagy esetleg azóta ezt már megcsináltad, és mégsem jó?
Tetszik (0)
12 éve
#2118
Gonoszka1
Válasz Manikácska
#2117 számú posztjára
Próbáld másik böngészővel. Hátha azzal sikerülne!
Tetszik (0)
12 éve
#2117
Manikácska
Néha egyéb sem akar ezen az oldalon engedelmeskedni nekem, talán a gépemen van valami, amivel nem kompatibilis.
Tetszik (0)
12 éve
#2116
12 éve
#2115
Gonoszka1
Válasz Manikácska
#2114 számú posztjára
Pedig valahol hiba van, mert különben működne! Csak az a baj, hogy nem találod azt ami nem jól van beírva. És próbáltad, hogy nem céldátumot, hanem heti fogyást írtál be?
Tetszik (0)
12 éve
#2114
Manikácska
Az a baj, hogy nálam nem reagál semmit a Számítás gombra és a felirat sem változik át, ahol kéne. Azt hiszem, lassan feladom.
Tetszik (0)
12 éve
#2113
TGabe
Válasz Manikácska
#2111 számú posztjára
Szia !Ha a heti fogyást választod, akkor igen, ahol jelenleg a Mikorra szeretnél lefogyni? felirat van az átváltozik Heti hány kg-ot szeretnél fogyni? kérdéssé és oda meg kell adnod az általad választott heti fogyás mértékét. Arr figyelj, hogy minden szekciónál, mikor kitöltötted az adatokat, akkor nyomj rá a Számítás gombra.
Tetszik (0)
12 éve
#2112
Gonoszka1
Válasz Manikácska
#2111 számú posztjára
A harmadik pontban a harmadik fehér sorban írjad be pl:0,3. Céldátumot ne adjál meg, azt majd a rendszer számol Neked a fogyási ütem alapján.
Tetszik (0)
12 éve
#2111
12 éve
#2110
Gonoszka1
Válasz Manikácska
#2108 számú posztjára
Igen, borzasztóan kicsi, és homályos. A harmadik pontban kell megadni (2 sor), hogy milyen módszert választasz. Ide kell kiválasztani, hogy heti fogyás megadása. Az alatta levő sorban pedig, hogy mennyit akarsz megadni. Na itt lehet olyan probléma, hogy túl sokat akarsz megadni a túlsúlyodhoz képest, és ezért nem enged tovább! Tehát azt javaslom, hogy számold ki a BMR-ed, és annak a napi kalóriáját vegyed alapul, és abból kiszámoltat add meg heti fogyásként (akár heti 0,2-0,3-0,4 kiló/hét).
Tetszik (0)
12 éve
#2109
12 éve
#2108
Manikácska
[URL=http://www.pic-upload.de/view-23174222/Untitled.jpg.html][IMG]http://www11.pic-upload.de/thumb/12.05.14/kvux5ophyvc3.jpg[/IMG][/URL]
Tetszik (0)
12 éve
#2107
Manikácska
Nekem még mindig nem megy. Ha a heti fogyást választom, akkor hova kéne beírni a mértékét? A jobb oldali részre nem engedi. Csináltam egy printscreent, ezeket írtam be:
Tetszik (0)
12 éve
#2106
marika990
Sikerult koszonom ,nagyon orulok .Egyepkent csak a szuletesi evet kellet megadni
Tetszik (0)
12 éve
#2105
Gonoszka1
Válasz Manikácska
#2104 számú posztjára
Mert valami mégsem jól van beírva! A születási dátumnál csak évet írtatok? A fogyás üteménél ne céldátumot adjatok meg, hanem akkora heti fogyás mértéket adjatok meg, hogy a BMR körül legyen a napi kalóriakeretetek!
Tetszik (0)
12 éve
#2104
Manikácska
És valami más kellene megjelenjen, miután elmentem? Mert nem történik semmi. A főoldalon meg -9000 kalória jelenik meg.
Tetszik (0)
12 éve
#2103
marika990
ugyan ez a gondom ( a cel beallitasnal a harmadik ponton van a gond .Beallitom es ha a fooldalra lepek a bal oldalon nem is mutatja (Mi a teendo ?
Tetszik (0)
12 éve
#2102
peponi
Igen a bal oldali részbe kell beírjad az adataidat. Három része van a cél beállításnak, ha mindent kitöltöttél legalul kell elmenteni az egészet. Érdemes heti fogyás mértéket beállítani és nem dátumot, hogy a minimális 1200 kal meglegyen.
Tetszik (0)
12 éve
#2101
Manikácska
Nem sikerült sajnos. :( Ugye csak a nyíltól balra levő dolgokat kell beírni, a többit az oldal kell kiszámítsa?
Tetszik (0)
12 éve
#2100
Gonoszka1
Válasz peponi
#2099 számú posztjára
Igazad van! Remélem sikerült neki beállítani a dolgokat!
Tetszik (0)
12 éve
#2099
peponi
Válasz Gonoszka1
#2098 számú posztjára
Manikácska akad el a cél beírásban, vártam én is hogy visszajelezzen mi volt a gond :)
Tetszik (0)
12 éve
#2098
Gonoszka1
Válasz meloody
#2097 számú posztjára
Bocs, hogy megkérdezem, de a felsoroltak közül volt a hiba? Csak azért kérdezem, hogy az elakadóknak segítséget tudjunk nyújtani, ha esetleg más volt a baj.
Tetszik (0)
12 éve
#2097
meloody
Válasz peponi
#2089 számú posztjára
Igen, közben én is rájöttem... :-) Köszönöm szépen!
Tetszik (0)
12 éve
#2096
peponi
Beírtál mindent, az 1.ponttól kezdve (nem, szül.év, súly stb) végig?
Regisztráltál?
Regisztráltál?
Tetszik (0)
12 éve
#2095
12 éve
#2093
Gonoszka1
Válasz Manikácska
#2090 számú posztjára
Minden adatot kitöltöttél? Nem írtál nulla helyett o betűt valahova? A születési dátumnál csak a születési évedet adtad meg? Első körben ennyi, és ha így sem megy, akkor tovább kell keresgélni!
Tetszik (0)
12 éve
#2092
12 éve
#2091
peponi
Válasz Manikácska
#2090 számú posztjára
Szia! Egy kis frissítés F5-tel? majd utána próbáld újra, hátha jó lesz
Tetszik (0)
12 éve
#2090
Manikácska
A cél beállításánál, mikor beírom az adatokat, hiába kattintok a nyílra, nem történik semmi. Már többször próbáltam. :( Valami ötlet?
Tetszik (0)
12 éve
#2089
peponi
Válasz meloody
#2088 számú posztjára
Szia! Gondolom mozogtál, és az beírtad, az megemeli a kalória-keretedet. Egy részét vagy az egészet le lehet enni :)
Tetszik (0)
12 éve
#2088
meloody
Sziasztok!
Az miért van, hogy a napi kalória-keretnél a zöld mezőben 1570 kcal van megadva, még alatta a kis rózsaszínesben 1310?
Köszönöm!
Az miért van, hogy a napi kalória-keretnél a zöld mezőben 1570 kcal van megadva, még alatta a kis rózsaszínesben 1310?
Köszönöm!
Tetszik (0)
12 éve
#2087
faragomelinda
Válasz Gonoszka1
#2086 számú posztjára
köszi, igen elrontottam, beírtam a hónapot és napot is, (pancser) minden okés
Tetszik (0)
12 éve
#2086
Gonoszka1
Válasz faragomelinda
#2085 számú posztjára
Nézzed végig, hogy mindent kitöltöttél-e! A születési dátumnál csak az évet írtad (mert csak az év kell)? Nulla helyett nem írtál o betűt valahova? Most ezek jutnak eszembe hirtelen hibalehetőségként.
Tetszik (0)
12 éve
#2085
faragomelinda
sziasztok.most regisztráltam. a cél beállításoknál nem adja ki BMR-t, Alapjárat kcal-t, a napi keretet, "Nem érvényes (egész) szám-ot ír ki.kérlek segítsetek!
Tetszik (0)
12 éve
#2084
seva0508
Válasz Gonoszka1
#2083 számú posztjára
Köszönöm a tanácsot, kipróbáltam. Még a grafikonnál is át kellett írni a dátumot, és így minden szép és jó lett! :)
Tetszik (0)
12 éve
#2083
Gonoszka1
Válasz seva0508
#2082 számú posztjára
Az étkezési naplóban írjad be, hogy mikortól akarod látni, és akkor újra látni fogod (legalábbis nálam ezt csinálta).
Tetszik (0)
12 éve
#2082
seva0508
Sziasztok! Viszonylag új vagyok itt, 1 hónapja regisztráltam. Nagyon tetszik az oldal, felhasználóbarát. Egyetlen dolgot tapasztaltam eddig, ami miatt kicsit bosszús vagyok: ma új célt állítottam be magamnak (fix keret helyett heti fogyást). Bár a progi figyelmeztetett, hogy eddigi adataimat újraszámolja, de arra nem számítottam, hogy minden eddigi elmentett méretemet -súly, körméretek- törölni fogja. Pedig elméletileg ennek meg kellett volna maradnia. Ráadásul a kis huncut már nem azt írja ki, hogy x kg-ot fogytál, hanem, hogy 0 kg-ot híztál! Ti is így jártatok?
Tetszik (0)
12 éve
#2081
Gonoszka1
Válasz Bofy
#2080 számú posztjára
Ez így van! Én már napok óta képtelen vagyok belemenni! Béke poraira!
Tetszik (0)
12 éve
#2080
12 éve
#2079
Bojtika
3
Válasz Vizipok
#2073 számú posztjára
Heti 1 kg-nál kisebb fogyást szokás megadni, hacsak nem 100 kg feletti a kezdő súly.
Tetszik (0)
12 éve
#2078
Gonoszka1
Válasz Vizipok
#2077 számú posztjára
Nem zaklattál, szívesen segítünk! Csak azért kérdeztem, hogy ha másnak is van ilyen problémája, akkor mint lehetséges hibaforrást ismerjük.
Tetszik (0)
12 éve
#2077
Vizipok
Én voltam a hibás. Összekevertem a heteket a hónapokkal J. Bocs a zaklatásért.
Tetszik (0)
12 éve
#2076
12 éve
#2075
12 éve
#2074
Gonoszka1
Válasz Vizipok
#2073 számú posztjára
Próbálj kevesebb heti ütemet megadni! Mikorra írta ki a fogyásod végét?
Tetszik (0)
12 éve
#2073
Vizipok
Végignéztem. többször is próbáltam, több böngészővel is. Nem írtam el semmit, a fogyási ütemet heti 1 kg-ban határoztam meg. A probléma továbbra is ugyanaz.
Tetszik (0)
12 éve
#2072
Gonoszka1
Válasz Vizipok
#2071 számú posztjára
Nézzed végig, hogy mindent kitöltöttél-e? A születésed dátumánál csak az évet adtad meg? Nem írtál o betűt nulla helyett sehová? A fogyási ütemed nem irreális? Ezek a leggyakoribb hibák. Ha ezek jól vannak beírva, beállítva, és még mindig nem megy, akkor majd tovább kutakodunk!
Tetszik (0)
12 éve
#2071
Vizipok
Nem tudom beállítani a célt. A legördülőből kiválasztom, hogy heti tervezett fogyást szeretnék, mégis felhoz hozzá egy irreális időpontot céldátumként. Sehogysem stimmelnek a számok. Előre is köszönöma segítséget.
Tetszik (0)
12 éve
#2070
Gonoszka1
A kérdezz bátran topikba megint nem tudok belépni! Pedig legalább 50-szer próbáltam!
Tetszik (0)
12 éve
#2069
12 éve
#2068
Gonoszka1
Válasz jcesc
#2067 számú posztjára
Dehogy nem! Azért nem 1289 a mai kereted, hanem 1994 kalória! És ilyenkor a sporttal növelt keretet kell leenni.
Tetszik (0)
12 éve
#2067
jcesc
Válasz Bofy
#2066 számú posztjára
igen, 705 kcal. Azt nem adja hozzá a kerethez?
Tetszik (0)
12 éve
#2066
12 éve
#2065
jcesc
Én azt nem értem, hogy ha a főoldalon a napi kalóriakeretem 1289 kcal, akkor a zöld folyamatjelzőnek miért 1994 kcal a max értéke? Ma már 835-öt elfogyasztottam, és még 1159-et ehetek. Akkor hol az 1289-es keret?
Köszi!
Köszi!
Tetszik (0)
12 éve
#2064
12 éve
#2063
Gonoszka1
Megint nem tudok belépni! Számomra ez a teljes rejtély! Miért van, hogy néha be tudok lépni, és aztán nem enged be, hanem hibát ír ki?
Tetszik (0)
12 éve
#2062
Gonoszka1
Válasz neonlicht
#2061 számú posztjára
Én most be tudtam lépni! Én explorert használok.
Tetszik (0)
12 éve
#2061
12 éve
#2060
Gonoszka1
Válasz Bofy
#2059 számú posztjára
Látod, én hiába akarok belépni, tőlem nem tartanak. A kis rohadékok!!!
Tetszik (0)
12 éve
#2059
Bofy
Annyira rettegnek haragomtól, hogy a puszta szándékom, hogy írni akarok oda, elég...:D:D
Tetszik (0)
12 éve
#2058
Gonoszka1
Válasz Bofy
#2057 számú posztjára
Jó Neked! És hogy csinálod? Beavathatnál a titokba!
Tetszik (0)
12 éve
#2057
Bofy
Mert én vagyok az idő és a tér URA!! A technika és azok ördögei behódolnak előttem:D...na meg görbítem a téridőkontinuumot :D
Tetszik (0)
12 éve
#2056
Gonoszka1
Válasz neonlicht
#2055 számú posztjára
De azt látom, hogy Bofy be tudott lépni, mert írt oda.
Tetszik (0)
12 éve
#2055
12 éve
#2054
Gonoszka1
A kérdezz bátran topikba megint nem tudok belemászni!!! Miért van ez? Bojtikán és rajtam kivül van még ilyen valakinél?
Tetszik (0)
12 éve
#2053
12 éve
#2052
Hild
SOS
2 nap óta nem fogadja el a rendszer a 7-17 turmix 116 kcal 33g értékét, ami 1 csomag, mindég mást ír ki.
Hagyjam a csodába, vagy próbáljam újra.
1 csomagot 2x-re iszom meg, napi 2 csomagot fogyasztok, közben almát, este vacsorázom, mert az éjszakai evés volt a vesztem :)
Este sok savanyúkápostát és csalamádét eszem omletthez amiben pici házikolbász van, vagy 1x töltött paprikát kenyérrel
Szóval a 7-17 a problémám.
2 nap óta nem fogadja el a rendszer a 7-17 turmix 116 kcal 33g értékét, ami 1 csomag, mindég mást ír ki.
Hagyjam a csodába, vagy próbáljam újra.
1 csomagot 2x-re iszom meg, napi 2 csomagot fogyasztok, közben almát, este vacsorázom, mert az éjszakai evés volt a vesztem :)
Este sok savanyúkápostát és csalamádét eszem omletthez amiben pici házikolbász van, vagy 1x töltött paprikát kenyérrel
Szóval a 7-17 a problémám.
Tetszik (0)
12 éve
#2051
Bojtika
3
Akinek sikerül oda belépni, válaszoljon Anczi-nak!
Bejelentkezés nélkül sikerült elolvasnom a kérdését, de válaszolni nem tudok.
Bejelentkezés nélkül sikerült elolvasnom a kérdését, de válaszolni nem tudok.
Tetszik (0)
12 éve
#2050
Bojtika
3
Én még mindig nem tudok a Kérdezz bármit topikba belépni. Bármelyik másikba igen.
Tetszik (0)
12 éve
#2049
marcsr
Válasz Gonoszka1
#2048 számú posztjára
Hmm, okés. Köszi a választ. Ez megmagyarázza.
Tetszik (0)
12 éve
#2048
Gonoszka1
Válasz marcsr
#2047 számú posztjára
Ez azért van, mert a rendszer azt számolja, hogy a végcélodnak megfelelően mennyi kalóriát kell enned. Tehát, ha beírod a fogyásodat, és az több volt mint a rendszer által előre kiszámolt, akkor ezért növeli olykor akár 100 kalóriával is a keretedet. Remélem érthetően írtam le.
Tetszik (0)
12 éve
#2047
marcsr
BUG: fogyásnál a kalóriakeret nem csökken, hanem növekszik. Olykor akár 100 kcal-al. Ezt már mások is jelezték lejjebb és biztos, hogy nem a dinamikus kalóriakeret beállítással van összefüggésben. Ha beírok 20kg fogyást akkor már napi 6000 kcal-t ír, holott akkor vagyok az ideális súlyomnál....WTF
Tetszik (0)
12 éve
#2046
Gonoszka1
Válasz Bojtika
#2045 számú posztjára
A cetlik nekem sincsenek meg, de a füzetek igen, és hetente feltüntetve az aktuális súlyom a megfelelő napnál. Én nem centiztem, mert abban nagyon nem vagyok jó!
Tetszik (0)
12 éve
#2045
Bojtika
3
A régi füzetem megvan, csak a számolócédulák nincsenek persze.
Annyi mindenem elveszett azóta, de ez a füzet mindig a legféltettebb dolgok közt volt költözésekkor is.
Van benne egy lista, amit néha tovább vezettem...testsúly, kiló, pár centi-adat időnként. És melléírtam az akkori munka- vagy lakóhelyet, hogy tudjam időszakhoz kötni. Csuda! :-D
Annyi mindenem elveszett azóta, de ez a füzet mindig a legféltettebb dolgok közt volt költözésekkor is.
Van benne egy lista, amit néha tovább vezettem...testsúly, kiló, pár centi-adat időnként. És melléírtam az akkori munka- vagy lakóhelyet, hogy tudjam időszakhoz kötni. Csuda! :-D
Tetszik (0)
12 éve
#2044
Gonoszka1
Válasz Bojtika
#2043 számú posztjára
Én a legtöbbet számoltam, és ha nem én készítettem el, akkor használtam a készételeket, Ne tud meg, hogy hány füzetet írtam teli, és mennyi papírt használtam el a kiszámolásokra! És most már, a technika vívmányaként nem használunk füzetet, és a rendszer mindent kiszámol, nekünk csak mérni kell.
Tetszik (0)
12 éve
#2043
Bojtika
3
Bezony!
De még az olcsóbb zsebszámolónak is volt olyan fukciója, hogy a megadott szorzóval akárhány számot megszorzott folyamatosan. Mert én a napi kalóriabevitelből az arányokat is kiszámoltam.
Most ilyet nem tudok kicsiholni kis számolóból.
Nekem akkor kis postai levélmérlegem volt, a fazék étel rá se fért volna...De a Tápanyagtáblázatban voltak készételek is.
De még az olcsóbb zsebszámolónak is volt olyan fukciója, hogy a megadott szorzóval akárhány számot megszorzott folyamatosan. Mert én a napi kalóriabevitelből az arányokat is kiszámoltam.
Most ilyet nem tudok kicsiholni kis számolóból.
Nekem akkor kis postai levélmérlegem volt, a fazék étel rá se fért volna...De a Tápanyagtáblázatban voltak készételek is.
Tetszik (0)
12 éve
#2042
Gonoszka1
Válasz Bojtika
#2041 számú posztjára
Igen, csak elkényelmesedtünk. És mennyivel egyszerűbb itt, és így számolgatni a kalóriákat. A régi szép idők, amikor még papíron osztottam, szoroztam összeadtam, és kivontam, hogy megkapjam a véderedményt. És akkor még az elpárolgást nem is számoltuk ki! Mekkora felelőtlenség!
Tetszik (0)
12 éve
#2041
Bojtika
3
Nyugi...akkor még ott a mail, és kölcsönösen ápolgatjuk egymást a kétségbeesésben...
Tetszik (0)
12 éve
#2040
Gonoszka1
Válasz Bojtika
#2039 számú posztjára
De, csak azért jó lenne tudni, hogy miért csinálja! Ilyenkor mindig attól félek, hogy megint lerobban az egész, és akkor nekem végem!
Tetszik (0)
12 éve
#2039
Bojtika
3
Én időnként megpróbálom, de most sem sikerült.
Gonoszka...ennyi izgalom azért kell, nem? :-D
Gonoszka...ennyi izgalom azért kell, nem? :-D
Tetszik (0)
12 éve
#2038
12 éve
#2037
Gonoszka1
Válasz Bojtika
#2036 számú posztjára
Amikor Neonlicht írt, utána nem akart beengedni! De nem tudom, hogy miért! Most megpróbálkozom a belépéssel a topikba.
Tetszik (0)
12 éve
#2036
12 éve
#2035
Gonoszka1
Válasz Hild
#2034 számú posztjára
Igen, ilyesmit szokott csinálni. Most már szerencsére be tudok lépni mindenhova.
Tetszik (0)
12 éve
#2034
12 éve
#2033
Gonoszka1
A kérdezz bátran topikba nem tudok belépni! A többibe igen, de ide valamiért nem. Más is van ezzel így?
Tetszik (0)
12 éve
#2032
czzsani
15
1
Sziasztok!
Tudja valaki, hogy megint mi történ,ami miatt a napi keretem lecsökkent tegnapról mára 289?? Most mi történt megint, hogy magától átállítja a napi keretemet?
Tudja valaki, hogy megint mi történ,ami miatt a napi keretem lecsökkent tegnapról mára 289?? Most mi történt megint, hogy magától átállítja a napi keretemet?
Tetszik (0)
12 éve
#2031
Gonoszka1
Válasz Icus0122
#2030 számú posztjára
És azokat amiket írtam ellenőrizted, hogy jól van-e beírva? A magasságod is jól van beírva? Ellenőrizzél le mindent.
Tetszik (0)
12 éve
#2030
Icus0122
Sajna így sem működik hiába viszem a számításra és várok nem csinál semmit :( Eddig a szervezet kalória szükségletéig nem juttotam el :( nem tudom mi a gond de próbálkozok tovább .
Tetszik (0)
12 éve
#2029
Gonoszka1
Válasz Icus0122
#2028 számú posztjára
Minden kérdésre válaszoltál? A születési dátumodnál csak az évet adtad meg? Nulla helyett nem írtál valahova o betűt? Ezek szoktak a leggyakoribb problémák lenni. Ha ezek rendben vannak, és mégsem sikerül, akkor tovább kutakodunk!
Tetszik (0)
12 éve
#2028
Icus0122
Sziasztok! Nem tudom beálítani az elért célt. Valaki nem tudja mi a gond ? Napok óta próbálkozok vele.
Tetszik (0)
12 éve
#2027
Gonoszka1
Válasz gabrici
#2025 számú posztjára
Szia! Megnézted, hogy mindent kitöltöttél (rubrikát) a receptfelvitelnél, mielőtt el akartad volna menteni? Mert akkor szokott ilyesmit csinálni!
Tetszik (0)
12 éve
#2026
12 éve
#2025
gabrici
Sziasztok,
Nálam nem működik a recept mentés gomb. Rákkattintva nem reagál az oldal. Tapasztalt valaki hasonlót?
Üdv:
ancsusza
Nálam nem működik a recept mentés gomb. Rákkattintva nem reagál az oldal. Tapasztalt valaki hasonlót?
Üdv:
ancsusza
Tetszik (0)
12 éve
#2024
Gonoszka1
Válasz zionViki
#2023 számú posztjára
Azért, mert gondolom, hogy céldátum van megadva. És ilyenkor a rendszer azt veszi figyelembe, hogy milyen ütemben kell ahhoz fogynod, hogy azt a súlyt elérjed a céldátumig. Remélem elég érthetően írtam le. De én erre gondolok, mert ezt igazolja az, hogy amikor 75 kilót írtál be, akkor durván lecsökkentette a kalóriakeretedet!
Tetszik (0)
12 éve
#2022
Gonoszka1
Válasz misiapa
#2021 számú posztjára
Lehet, hogy be kellene jelentkezni, mert kiléptetett a rendszer!
Tetszik (0)
12 éve
#2021
misiapa
Sziasztok! Ma kezdtem az adatok rögzítését asztali gépen. Ha a telefonomon lépek be akár mobil verzióba, akár asztali nézetbe, üres minden, mintha még nem vittem volna fel adatot. Mi lehet a probléma?
Tetszik (0)
12 éve
#2020
evanaso
Köszönöm mindenkinek, új célt kellett állítanom, így most ismét jó, nem tudom mi lehetett az oka, de újra kellett állítanom mindent.
Tetszik (0)
12 éve
#2019
Gonoszka1
Válasz evanaso
#2018 számú posztjára
Frissíteni próbáltál? Egyébként nálam is volt probléma (csak nálam leesett 800 kalória körülre a keretem), így én a célt újra állítottam, és most minden rendben van.
Tetszik (0)
12 éve
#2018
evanaso
Válasz ubulne
#2017 számú posztjára
köszi, sztem. nálam nem ez van, mert nem egy picit emelkedett meg, hanem egy-az egyben az alap-kalóriaszükségletemet mutatja úgy, hogy csak 1,7 kg-ot fogytam összesen. 1400-ról indultam, és ez szépen lement 1352-re, majd ma reggel 1870, ami az alapkalória szükségletem.
Tetszik (0)
12 éve
#2017
ubulne
192
Válasz evanaso
#2016 számú posztjára
Nezd meg az egyel alattad levo hozzaszolast. Az ott olvasottak nem adnak valaszt a kerdesedre?
Tetszik (0)
12 éve
#2016
evanaso
Sziasztok, 1400 kalóriáról indultam és ezt folyamatosan csökkentette a gép eddig, ahogy a fogyás elindult. De ma reggeltől az étkezési naplómban az alapanyagcserémre 1870 kcal-ra állt rá, és azt veszi alapul napi mennyiségnek, semmit nem tudok vele csinálni, kizárólag csak módosítani az egész tervet. Tud valaki segíteni?
Tetszik (0)
12 éve
#2015
ubulne
192
Válasz dandy
#2014 számú posztjára
Lsd. GYIK/Mitől változott meg a Napi keretem?
Tetszik (0)
12 éve
#2014
12 éve
#2013
Gonoszka1
Válasz dandy
#2012 számú posztjára
Ez azért van, mert nem vagy gép, tehát nem egyenletesen fogysz. És ilyenkor a rendszer a dátumot figyelembe véve emeli a keretedet, még akkor is ha fogytál!
Tetszik (0)
12 éve
#2012
dandy
Dátumot határoztam meg és hetekig működött is, csökkent...most pár napja növekszik. Egyébként a cél beállításnál jól hozza a napi keretet, csak a főoldalon nem, ahol inkább szükségem lenne rá...mindegy, akkor fix keretet állítok be..Köszönöm!
Tetszik (0)
12 éve
#2011
Gonoszka1
Válasz dandy
#2009 számú posztjára
De kevesebbnek kellene lennie, hacsak nem dátumot határoztál meg a végcélnak. Próbálj meg frissíteni, és ha dátumot határoztál meg a célodhoz, akkor azt inkább kg/hétben kellene meghatározni.
Tetszik (0)
12 éve
#2009
dandy
Sziasztok!
Pár napja a kalória keretem növekszik a súlyom csökkenésével...nem kevesebbnek kellene lennie? Mi lehet a probléma?
Pár napja a kalória keretem növekszik a súlyom csökkenésével...nem kevesebbnek kellene lennie? Mi lehet a probléma?
Tetszik (0)
12 éve
#2008
ubulne
192
Válasz szeszi2
#2007 számú posztjára
Nezd meg az Informacio/GYIK menupontban a Hogyan számolja az oldal a kalóriaégetést? alatt irtakat.
Tetszik (0)
12 éve
#2007
12 éve
#2006
12 éve
#2005
Minerva67
Sziasztok!
Valami miatt tegnap óta a napi kalória keretemet a gép -9164 -re állította be.
Gőzöm sincs, hogy miért. Már mindent újra végig ellenőriztem, de semmit sem állítottam el sehol.
Van valami tipp, hogy mi a gond?
Valami miatt tegnap óta a napi kalória keretemet a gép -9164 -re állította be.
Gőzöm sincs, hogy miért. Már mindent újra végig ellenőriztem, de semmit sem állítottam el sehol.
Van valami tipp, hogy mi a gond?
Tetszik (0)
12 éve
#2004
Er3ka
Válasz Gonoszka1
#2003 számú posztjára
Köszi! Nem vettem észre hogy van ilyen gomb.
Tetszik (0)
12 éve
#2003
Gonoszka1
Válasz Er3ka
#2001 számú posztjára
Beírod a mit ettél mába, de nem kattintasz csak a sor végén a fazékra. Ekkor benne vagy a receptbe, és ott a szerkesztésre kattintva javíthatod!
Tetszik (0)
12 éve
#2002
12 éve
#2001
Er3ka
Tudja valaki, hogy ha felviszek egy receptet, de utána szeretnék benne javítani vmit, mert rájövök, hogy kihagytam egy összetevőt azt hogyan tudom megtenni?
Előre is köszi a választ!
Előre is köszi a választ!
Tetszik (0)
12 éve
#2000
Dumbo0105
A súlyomat hogy állítom át? Célkijelölésnél megadtam a kezdő súlyt, és most kevesebbet mutat, aminek örülnék, de az majd később lesz... : D
Tetszik (0)
12 éve
#1999
Gonoszka1
A férjem adatait be tudom vinni, de hiába állítom át a használatot, akkor is engem üdvözöl a rendszer, és persze az én adataimmal. Próbáltam frissíteni, de hiába. Ez a hiba hatodika óta áll fent.
És most is a férjem a használat mint: és mégis az üzenet az én nevem alatt jelenik meg!
És most is a férjem a használat mint: és mégis az üzenet az én nevem alatt jelenik meg!
Tetszik (0)
12 éve
#1998
szaboliza65
10
5
Válasz reddemon
#1984 számú posztjára
De jó, hogy leírtad!!! Ezt nem tudtam, de jó, hogy nem vesztek el az eddig beírt adataim!! Köszönöm!
Tetszik (0)
12 éve
#1997
Gonoszka1
Válasz Brr
#1996 számú posztjára
Az pontosan mit takar, hogy ok nélkül? Mert ha beírsz valamit amit ettél, akkor változik, ha beírsz valamit amit sportoltál, akkor is változik. Ha nem írtál be semmit és úgy változik, akkor próbálj frissíteni, vagy ki- és belépni, hátha az segít.
Tetszik (0)
12 éve
#1996
Brr
Sziasztok!mit csinaljak ha ők nelku elallitodott a nap klc mennyisegem? 1200 rol470 r de ez folyamatosan valtozik a mai nap?
Tetszik (0)
12 éve
#1995
ubulne
192
Válasz czzsani
#1994 számú posztjára
Az etkezesi naplonal meg tudod adni a datumokat (katt a datum mezore) mettol meddig akarod latni a dolgokat. A lap aljan ott lesz az osszeg.
Tetszik (0)
12 éve
#1994
czzsani
15
1
Kedves Kalóriabaázis!
Üdv!
A problémám még mindig fennáll: Most, ha egy adott időszakot megakarok nézni, hogy összesen mennyi kalóriát égettem X idő alatt,akkor már nem tudom ezt megtekinteni? Hozzátok vissza,ha lehet. :-) Az excelbe nagyon jó,hogy ki lehet menteni,de ott nem adja össze azt,hogy pl. 2012.09.06-2013.03.23-ig összesen mennyi kalóriát égettem, fogyasztottam. Vagy valahol máshol tudom ezt lekérni? Tud esetleg ötletet, hogy hogyan és hol tudom ezután megnézni a regisztrációm óta elégetett kalóriat? Előre is köszönöm!
Köszönöm (czzsan
Üdv!
A problémám még mindig fennáll: Most, ha egy adott időszakot megakarok nézni, hogy összesen mennyi kalóriát égettem X idő alatt,akkor már nem tudom ezt megtekinteni? Hozzátok vissza,ha lehet. :-) Az excelbe nagyon jó,hogy ki lehet menteni,de ott nem adja össze azt,hogy pl. 2012.09.06-2013.03.23-ig összesen mennyi kalóriát égettem, fogyasztottam. Vagy valahol máshol tudom ezt lekérni? Tud esetleg ötletet, hogy hogyan és hol tudom ezután megnézni a regisztrációm óta elégetett kalóriat? Előre is köszönöm!
Köszönöm (czzsan
Tetszik (0)
12 éve
#1993
ubulne
192
Válasz kocsombab
#1991 számú posztjára
Olvasd el a 1975-os hozzaszolast ebben a topikban.
Tetszik (0)
12 éve
#1992
Gonoszka1
Válasz kocsombab
#1991 számú posztjára
Frissitettél? A célbeállítás jól van megadva?
Tetszik (0)
12 éve
#1991
kocsombab
három napja nem tudom kitölteni mit fogyasztottam mert a napi kaloriakeretemnél ez áll:
0/-26 022 Ez miiii????Segit valaki?
0/-26 022 Ez miiii????Segit valaki?
Tetszik (0)
12 éve
#1990
12 éve
#1989
12 éve
#1988
ubulne
192
Válasz barbushh
#1987 számú posztjára
Nezd at beturol beture (vagy inkabb szamrol szamra :) ) hogy sehol nem irtal-e el semmit. Pl: Szuletesi evnel nem irtad be veletlenul az teljes datumot? Valahol nem hasznaltal O betul 0 (nulla) helyett? Ilyenek szoktak gondot okozni.
Tetszik (0)
12 éve
#1987
barbushh
Sziasztok, most regisztráltam és a cél beállításánál elakadtam.
a Szervezeted kalóriaszükségleténél beírtam a kg-ot, és hogy milyen munkát végzek, de a BMR NaN.00 -ról nem vált át és az Alapjárat kcal is NaN-t ír, így a napi keretemhez is azt írja, és nem enged tovább. Mi lehet a gond?
előre is köszönöm
a Szervezeted kalóriaszükségleténél beírtam a kg-ot, és hogy milyen munkát végzek, de a BMR NaN.00 -ról nem vált át és az Alapjárat kcal is NaN-t ír, így a napi keretemhez is azt írja, és nem enged tovább. Mi lehet a gond?
előre is köszönöm
Tetszik (0)
12 éve
#1986
Gonoszka1
Válasz Jesabel
#1985 számú posztjára
Ha felviszed a receptedet új ételként (az értékeivel), akkor már tudod a másik receptedben hozzávalóként felvinni.
Tetszik (0)
12 éve
#1985
Jesabel
Saját receptben nem tudom használni az általam felvitt másik receptet. Konkrétan a spnót főzelékem receptjét próbáltam bevinni, amibe kellett az általam sütött korábban már bevitt kenyérből egy szelet, de a hozzávalók listájában nem szerepel. :(
Tetszik (0)
12 éve
#1984
reddemon
Figyi, figyi, az új cél állításától ódzkodóknak (én is ilyen voltam), én sem tudtam, de ha új cél állítasz, és utána a grafikon résznél a kezdő időpontot az eredeti kezdéshez állítod és úgy elmented, akkor újra helyesen látod a fogyást, vagyis nem kell azt nézegetni, h -0,2kg-t fogytál, mikor valójában már 20-nál tartasz. Lehet, h én vagyok a hülye, de ezt eddig nem tudtam :)
Tetszik (0)
12 éve
#1983
kaloriabazis
193
193
Válasz Peper
#1982 számú posztjára
Eddig rosszul számolt a céldátum figyelembevételét illetően. Ha elolvasod az #1975-ös hozzászólást, az nem ad választ, hogy mi a teendő a negatív kalória esetén?
Tetszik (0)
12 éve
#1982
Peper
Nagyon örülök minden fejlesztésnek, de nem lehetne ezzel a negatív kalóriaértékes dologgal valamit kezdeni? Baromi zavaró, és nincs kedvem új célt létrehozni. Eddig miért működött?
Tetszik (0)
12 éve
#1981
12 éve
#1980
ubulne
192
Válasz csepekata
#1979 számú posztjára
Olvasd el az 1975-os hozzaszolast!
Tetszik (0)
12 éve
#1979
csepekata
Visszaesett a kcal bevitelem. Tnap még jó volt,mára változott. Mi lehet az oka?
Tetszik (0)
12 éve
#1978
kaloriabazis
193
193
Válasz t75p
#1977 számú posztjára
Egy hozzászólást olvass vissza.
Tetszik (0)
12 éve
#1977
t75p
13
A negatív -10460-as napi kalória keretem miatt új célt voltam kénytelen beállítani, napi fix 1900-as kalória kerettel. De azt veszem észre, ha csökken a súlyom nő a kalória keretem. A ferissítés előtt ez pont fordítva működött és az is lenne a logikus. Valami itt nem kerek.
Tetszik (0)
12 éve
#1975
kaloriabazis
193
193
A mostanában javított napi keret működését szeretném érthetővé tenni.
Nézzünk egy példát, Jancsika szeretne 12 hónap alatt 112-ről 100 kg-ra lefogyni, eszerint beállítja a fogyási tervét (12 hónap, 12 kg).
Tudni kell, hogy a program a tervezettnél gyorsabb fogyás esetén a céldátumot nem tudja előrehozni, mivel a célbeállításkor azt mindig fix céldátumként lefixálja. Ha ezt nem tenné, elég sok problémához vezetne (pl a grafikon megőrülne).
Tegyük fel, Jancsika félidőben, 6 hónap után 102 kg (a terv szerint ekkor 106-nak kéne lennie). Ekkor a program azt fogja javasolni, hogy egyen több kalóriát mint eddig. Ugyanannyit, mintha aznap kezdené a diétát és 6 hónapra beállítana 2 kg fogyást. Ez a helyes, fix dátumhoz igazodó működés. A legtöbben ezért tapasztalhattatok növekedést, mivel gyorsabban fogytatok mint a tervezett.
Ha menet közben azt látod, hogy a tervezetthez képest gyorsabban fogysz, eldöntheted, hogy:
1. tartod magad a kitűzött céldátumhoz: ekkor bizony emelni kell a kalóriakeretet ha nem akarsz túl gyorsan fogyni. Ez azért is indokolt, mert a túl gyors fogyás hajlamosabb kudarchoz vezetni: egy idő után holtpontra kerülsz és nem érted hogy miért áll meg a fogyás (a szervezet átkapcsolt éhező üzemmódba... bár ez főképp az első pár hétre vonatkozik, nem 6 hónap múlva fog előjönni). A lassabb, párszáz kalóriával magasabb keret a szervezet számára állandó, fenntartható szintű fogyást eredményez.
2. természetesen dönthetsz úgy is, hogy nem tartod magad a honlap javaslatához. Ez esetben új célt állíthatsz be (ekkor a grafikonban állítsd át a "mettől" értéket, hogy láthatsd az eddigi adataidat), vagy beállíthatsz egy számodra szimpatikus fix kalóriakeretet (a sárga napi keret box "beállítás" gombjára kattintva). Ezek is teljesen jó megoldások lehetnek, ugyanis a legtöbb felhasználó pár hónap használat után önmaga tökéletesen be tudja lőni, hogy mekkora a számára legmegfelelőbb, se nem túl magas, se nem túl alacsony kalóriakeret.
Megjegyzés 1: igaz, hogy kisebb súlyhoz alacsonyabb keret tartoznik, de ez a csökkentő hatás kisebb, mint a céldátumhoz igazító növelő hatás (továbbra is csak arról az esetről beszélünk, amikor gyorsabban fogytunk a tervezettnél).
Megjegyzés 2: az extrém nagy, vagy extrém alacsony kalóriakeretek oka az, hogy a céldátum közel van és a tényleges fogyás a tervezetthez képest túl sok vagy túl kevés. Ha pl egy nap van hátra a célig, de még fogyni kéne 1 kg-ot, akkor a program -7700 napi keretet fog javasolni a cél eléréséhez (7700 kcal = 1 kg fogyás).
Nézzünk egy példát, Jancsika szeretne 12 hónap alatt 112-ről 100 kg-ra lefogyni, eszerint beállítja a fogyási tervét (12 hónap, 12 kg).
Tudni kell, hogy a program a tervezettnél gyorsabb fogyás esetén a céldátumot nem tudja előrehozni, mivel a célbeállításkor azt mindig fix céldátumként lefixálja. Ha ezt nem tenné, elég sok problémához vezetne (pl a grafikon megőrülne).
Tegyük fel, Jancsika félidőben, 6 hónap után 102 kg (a terv szerint ekkor 106-nak kéne lennie). Ekkor a program azt fogja javasolni, hogy egyen több kalóriát mint eddig. Ugyanannyit, mintha aznap kezdené a diétát és 6 hónapra beállítana 2 kg fogyást. Ez a helyes, fix dátumhoz igazodó működés. A legtöbben ezért tapasztalhattatok növekedést, mivel gyorsabban fogytatok mint a tervezett.
Ha menet közben azt látod, hogy a tervezetthez képest gyorsabban fogysz, eldöntheted, hogy:
1. tartod magad a kitűzött céldátumhoz: ekkor bizony emelni kell a kalóriakeretet ha nem akarsz túl gyorsan fogyni. Ez azért is indokolt, mert a túl gyors fogyás hajlamosabb kudarchoz vezetni: egy idő után holtpontra kerülsz és nem érted hogy miért áll meg a fogyás (a szervezet átkapcsolt éhező üzemmódba... bár ez főképp az első pár hétre vonatkozik, nem 6 hónap múlva fog előjönni). A lassabb, párszáz kalóriával magasabb keret a szervezet számára állandó, fenntartható szintű fogyást eredményez.
2. természetesen dönthetsz úgy is, hogy nem tartod magad a honlap javaslatához. Ez esetben új célt állíthatsz be (ekkor a grafikonban állítsd át a "mettől" értéket, hogy láthatsd az eddigi adataidat), vagy beállíthatsz egy számodra szimpatikus fix kalóriakeretet (a sárga napi keret box "beállítás" gombjára kattintva). Ezek is teljesen jó megoldások lehetnek, ugyanis a legtöbb felhasználó pár hónap használat után önmaga tökéletesen be tudja lőni, hogy mekkora a számára legmegfelelőbb, se nem túl magas, se nem túl alacsony kalóriakeret.
Megjegyzés 1: igaz, hogy kisebb súlyhoz alacsonyabb keret tartoznik, de ez a csökkentő hatás kisebb, mint a céldátumhoz igazító növelő hatás (továbbra is csak arról az esetről beszélünk, amikor gyorsabban fogytunk a tervezettnél).
Megjegyzés 2: az extrém nagy, vagy extrém alacsony kalóriakeretek oka az, hogy a céldátum közel van és a tényleges fogyás a tervezetthez képest túl sok vagy túl kevés. Ha pl egy nap van hátra a célig, de még fogyni kéne 1 kg-ot, akkor a program -7700 napi keretet fog javasolni a cél eléréséhez (7700 kcal = 1 kg fogyás).
Tetszik (0)
12 éve
#1974
ketelka
21
Az étkezési napló csv fájlba való kimentésekor egy halom adat (kcal, fejérje, szénhidrát, zsír oszlop) dátumként jelenik meg Excelben. Mit lehet vele csinálni? Egyesével javítgassam, vagy van rá valami jobb megoldás? A dietetikusomnak szeretném elvinni megmutatni, de így sajnos... :-(
Tetszik (0)
12 éve
#1973
reddemon
Válasz neomagic86
#1972 számú posztjára
Én nem tudom, nekem működik telóról, most néztem meg.
Tetszik (0)
12 éve
#1972
neomagic86
Hogy allitsak be telorol uj celt ha nem tok ramenni h cel megadasa? Ha valtoztatnak esetleg normalus kaloria bevitelt mutatna.de igy hogy?
Tetszik (0)
12 éve
#1971
reddemon
na most nekem a -35000-ről átállt a napi kalóriakeretem az alapjáratira, ami még mindig nem jó, de azért jobb, h nem úgy kelek, h túlléptem 35000 kalóriával a keretet. Úgy érzem mégiscsak új célt kell állítanom.. mehet vissza az emberke a sor elejére :(
Tetszik (0)
12 éve
#1970
neomagic86
-258870 kaloriat ehetek ket napja... Telorol vagyok mar mindent toroltem cookit ilyrneket. Mit csinaljak h jo legyen?koszi
Tetszik (0)
12 éve
#1969
Bojtika
3
Válasz Petibohoc
#1968 számú posztjára
Valószínűleg fogytál, bár az ütem nagyon gyorsnak tűnik. Állíts be fix kalóriakeretet, ami a BMR-nél több legyen.
Kicsit lehet "játszani" a napi aktivitással is.
Tetszik (0)
12 éve
#1968
Petibohoc
1
1
eddig 1500 kcal-t ehettem naponta, most 900-ra csökkent, úgy, hogy nem állítottam át semmit. Mi a megoldás?
Tetszik (0)
12 éve
#1967
12 éve
#1966
karmab30
Sziasztok!Totál szét van csúszva az összes adat amit eddig felvittem.Mi a teendő most,csináljak másikat?Hmm...nem tudom :)
Tetszik (0)
12 éve
#1965
olvedireka
nekem az a problémám, hogy hiába akarok rákattintani az eszközök ill. információ gombra nem nyilik meg semmi sem, igy a naplomat sem tudom megnézni, mindig ismeretlen oldalt ir ki.
másik dolog, hogy nagyon sokra állitotta be a kaloria keretemet 1580 ra és az előtt meg csak 1400 volt. jo lenne még ha dolgoznátok rajta :-)
másik dolog, hogy nagyon sokra állitotta be a kaloria keretemet 1580 ra és az előtt meg csak 1400 volt. jo lenne még ha dolgoznátok rajta :-)
Tetszik (0)
12 éve
#1964
Patas
én úgy oldottam meg hogy beírtam a fix kalória keretet amit a célnál beállításánál kiszámolt
Tetszik (0)
12 éve
#1963
reddemon
A napi kalóriakeretem -35036 .... Új célt kell állítanom, vagy mi? Utálok új célt állítani, mert utálatos dolog azt nézni, h 0,2kg-t fogytál/híztál, holott az utóbbi 1 év alatt -41kg-nál tartok.
Tetszik (0)
12 éve
#1962
cucurbit
65
4
65
4
Válasz kittycat
#1961 számú posztjára
Nekem az megoldotta, csak így elvesztek az eddigi beállításaim. De jobban zavart a mínusz kalória :)
Tetszik (0)
12 éve
#1961
kittycat
uj celt allitottam be, meglatjuk segit-e:)
mobil verziohoz annyit, hogy egyelöre az oldalt ugye nem leet olyan egyszerüen frissiteni mint a PC-n, igy az elcsuszast kellene elöször orvosolni... ma ettöl függetlenül többször is lefagyott, tehat sajnos nem tudok sok mindent hozzafüzni. remelem ez is segit.
mobil verziohoz annyit, hogy egyelöre az oldalt ugye nem leet olyan egyszerüen frissiteni mint a PC-n, igy az elcsuszast kellene elöször orvosolni... ma ettöl függetlenül többször is lefagyott, tehat sajnos nem tudok sok mindent hozzafüzni. remelem ez is segit.
Tetszik (0)
12 éve
#1960
Hani2
A kalóriakeretem nekem is nő, ahogy csökken a napi súlyom. Jelenleg több a keret, mint 1 hónapja, amikor kezdtem a fogyókúrát. Kipróbáltam még kisebb súlyt beírni, akkor még többet engedélyezett napi keretnek.Ennek pont fordítva kellene lenni!
Tetszik (0)
12 éve
#1959
Gonoszka1
Válasz Patas
#1958 számú posztjára
Remélhetőleg Adminunk tud róla, és orvosolja a hibákat, addig csak azt tudom mondani, hogy türelem (tudom, hogy nagyon rossz, hogy nem működik), és bizzunk, hogy hamar rendben lesz minden!
Tetszik (0)
12 éve
#1958
Patas
én próbáltam már mindent, frissítés, be ki jelentkezés, előzmények törlése és nem segített semmit :(
Tetszik (0)
12 éve
#1957
12 éve
#1956
paariza
Nekem az előzmények törlése megoldotta a bejelentkezési gondomat , de a receptjeim elvesztek . Ez végleges , vagy tehetek még valamit .
Tetszik (0)
12 éve
#1955
kittycat
ja es ami zavar, mivel el van csuszva a belepes ablak, ezrt nem tudok alladora bejelentkezni.
a mobil verzio teszteles alatt.
köszönöm!
a mobil verzio teszteles alatt.
köszönöm!
Tetszik (0)
12 éve
#1954
kittycat
sajnos a kaloriakeretem meg mindig igencsak alacsony, 1100 volt eddig kb es most 280!!! frissites se segit:( uj celt nem szeretnek egyelöre beallitani.
please help....
elöre is köszi
please help....
elöre is köszi
Tetszik (0)
12 éve
#1953
sweethome
Tegnap a napi kalóriaegyenlegem mínuszba ment át. Ráadásul pont aznap kirúgtam a hámból.... :-)
A napi kalóriakeretem viszont mára alaposan megnőtt.
Mi történik itt? Remélem helyreáll a rend, mert remek az az oldal!
A napi kalóriakeretem viszont mára alaposan megnőtt.
Mi történik itt? Remélem helyreáll a rend, mert remek az az oldal!
Tetszik (0)
12 éve
#1952
12 éve
#1951
Patas
Nekem is a mínusz kalóriával van a problémám (-283), ha újra beállítom az adatokat akkor elveszk minden amit eddig csináltam. Próbáltam már a control+F5 és a be- ki jelentkezést is.
Tetszik (0)
12 éve
#1950
ubulne
192
Válasz t75p
#1949 számú posztjára
Attol fugg mit hasznalsz. De Firefox-ban az elozmenyek torlesenel (Menusorban Elozmenyek, azon belul elozmenyek torlese) meg tudod adni, hogy miket toroljon. Ha nem akarsz minden elozmenyt elveszteni, akkor csak a "suti"-ket jelold be a listaban. Explorerben is hasonloan kell legyen, de azt most nem tudom fejbol, es reg hasznaltam.
Tetszik (0)
12 éve
#1949
12 éve
#1948
Gonoszka1
Válasz turcsanynetunde
#1947 számú posztjára
Azt, hogy ezt miért csinálta azt nem tudom, de Neked az 1132 kalória iszonyúan kevés! A BMR alatt nem szabadna enni, és az oldal elején is felhívják a figyelmet, hogy 1200 kalória alatt nem szabad fogyasztani, mert azon kivül, hogy egy idő után annyira lelassul az anyagcseréd, hogy jojozás lesz a vége, stagnálni fogsz, és egészségileg is károsodsz!
Tetszik (0)
12 éve
#1947
turcsanynetunde
Sziasztok!
Kérlek segítsetek nekem. Szombatra 1132 Kcalt adott napi keretnek a program, vasárnapra már felemelte a napi kalória keretemet 1299-re. Már 1 hónapja kezdtem a fogyókúrát 1200 Kalóriával és ahogy csökken a súlyom úgy lett egyre kevesebb a napi kalória keretem. Most akkor, hogy van? Miért lett magasabb a kalória keretem? Ha valaki tudja miért van ez írja meg! Köszönöm nektek! 84 kg-mal kezdtem, most a súlyom 78,7 kg.
Kérlek segítsetek nekem. Szombatra 1132 Kcalt adott napi keretnek a program, vasárnapra már felemelte a napi kalória keretemet 1299-re. Már 1 hónapja kezdtem a fogyókúrát 1200 Kalóriával és ahogy csökken a súlyom úgy lett egyre kevesebb a napi kalória keretem. Most akkor, hogy van? Miért lett magasabb a kalória keretem? Ha valaki tudja miért van ez írja meg! Köszönöm nektek! 84 kg-mal kezdtem, most a súlyom 78,7 kg.
Tetszik (0)
12 éve
#1946
12 éve
#1945
t75p
13
A Ctrl+F5 és a kijelentkezés-belépés sem segített. A napi kalória keretem továbbra is -10460 kcal (igen, mínusz).
Szerintem cucurbit-hoz hasonló probléma lehet nálam is.
Szerintem cucurbit-hoz hasonló probléma lehet nálam is.
Tetszik (0)
12 éve
#1944
cucurbit
65
4
65
4
Semmit nem változtattam, a kalóriakeretem -225 (igen, mínusz 225). Ctrl F5, kilépés/belépés, minden megvolt. Egyéb lehetőség?
Tetszik (0)
12 éve
#1943
scheuring
Köszi a segítséget mindenkinek! Én alapnak 1200 kalóriát állítottam be és ahogy csökkent a súlyom azzal arányosan csökkent a napi keretem is, de szerintetek az normális, hogy most súlycsökkenéskor nő a napi keret?
Tetszik (0)
12 éve
#1942
Gonoszka1
Válasz goromba1
#1941 számú posztjára
Valamelyik topikban Admin írta, hogy akinek új számot írt ki (persze nem a 10000 gondolt), annak valószínűleg most számolta a rendszer jól ki a kalóriakeretét.
Tetszik (0)
12 éve
#1941
goromba1
Ezeken már tegnap átestem, ezért regiztem az újat. Nincs jelentős eltérés a két napikeret között, mindössze 7 kcal a különbség. Ennyi felett simán szemet húnyok a hétköznapokon, csak picit aggódok. Sőt van belül valami ami határozottan örül a tegnapelőtt óta jelentkezett plusz 130 kalóriának:)
Tetszik (0)
12 éve
#1940
Gonoszka1
Válasz t75p
#1937 számú posztjára
Nekem a Ctrl az F5-el segített. Próbálj ki- és belépni.
Tetszik (0)
12 éve
#1939
goromba
Sziasztok, próbaképpen regisztráltam egy új felhasználót is, ugyanazokkal az adatokkal és fogyási cél megadásával. Az új felhasználónak kevesebb napi keretet adott meg mint a réginek van. Melyiket kövessem?
Tetszik (0)
12 éve
#1937
t75p
13
Válasz Gonoszka1
#1935 számú posztjára
Hol tudok frissíteni? Van a programnak frissítés gombja? Én ilyet nem találtam. Az Explorer frissítés (F5) nem segít, továbbra is úgy indul a napom, hogy 10460 kcal-al többet ettem.
Tetszik (0)
12 éve
#1936
szaboliza65
10
5
Sziasztok!
Nekem is az a problémám, mint scheuring-nak, nő a kalóriakeretem, míg a súlyom viszont csökken! Semmit nem állítottam át, és a frissítés is megtörtént.
Nekem is az a problémám, mint scheuring-nak, nő a kalóriakeretem, míg a súlyom viszont csökken! Semmit nem állítottam át, és a frissítés is megtörtént.
Tetszik (0)
12 éve
#1935
Gonoszka1
Válasz t75p
#1933 számú posztjára
Szerintem próbálj frissíteni, ha eddig nem tetted meg.
Tetszik (0)
12 éve
#1934
scheuring
Sziasztok!
Az lenne a kérdésem, hogy én látom-e rosszul vagy ez valami hiba, hogy a frissítés előtt (szombaton)1137 volt a napi keretem, vasárnapra ez 1326 lett és ha csökken a napi súlyom akkor én úgy látom, hogy nő a keret pedig ha jól tudom pont, hogy csökkennie kellene? Ez mára elérte az 1338-a pedig a beállított értékeim nem változtak és a súlyom is kevesebb lett.
Előre is köszi a választ!
Az lenne a kérdésem, hogy én látom-e rosszul vagy ez valami hiba, hogy a frissítés előtt (szombaton)1137 volt a napi keretem, vasárnapra ez 1326 lett és ha csökken a napi súlyom akkor én úgy látom, hogy nő a keret pedig ha jól tudom pont, hogy csökkennie kellene? Ez mára elérte az 1338-a pedig a beállított értékeim nem változtak és a súlyom is kevesebb lett.
Előre is köszi a választ!
Tetszik (0)
12 éve
#1933
t75p
13
Úgy indul a napom, hogy 10460 kcal-al többet ettem.
Valami itt nem stimmel a program működésében.
Valami itt nem stimmel a program működésében.
Tetszik (0)
12 éve
#1932
szneinda
Éljen! :-) Hurrá! :-) Köszönöm!!!!!!!! :-) Nem tudom ki mit csinált míg nem voltam gép közelben, de megjavult minden. Visszakaptam a receptjeimet!!!!!! :-) Nagyon nagyon köszönöm! Szerintem szuper az oldal és jó lett az új design! Szép estét! Köszönöm! Köszönöm! Köszönöm! :-)
Tetszik (0)
12 éve
#1931
kaloriabazis
193
193
1. mobilt teszteljétek légyszives
2. a kalóriakeret változás oka, hogy eddig bizonyos esetekben nem számolt jól. Elvileg most számol jól, de ha valakinek nagyon gyanús az szóljon, megnézem. Ott lehet szembetűnő változás, ahol közel van a kitűzött cél, illetve ahol a tervezett fogyás jóval nagyobb mint a tényleges, mivel az oldal minden új súly megadásánál újrakalkulálja a napi keretet úgy, hogy az adott időpontig az illető elérje a cél testsúlyt. Tehát ugyanannyi kalóriakeretet kell megállapítani egy új köztes súly megadásakor, mintha az illető akkor állította volna be a célját.
2. a kalóriakeret változás oka, hogy eddig bizonyos esetekben nem számolt jól. Elvileg most számol jól, de ha valakinek nagyon gyanús az szóljon, megnézem. Ott lehet szembetűnő változás, ahol közel van a kitűzött cél, illetve ahol a tervezett fogyás jóval nagyobb mint a tényleges, mivel az oldal minden új súly megadásánál újrakalkulálja a napi keretet úgy, hogy az adott időpontig az illető elérje a cél testsúlyt. Tehát ugyanannyi kalóriakeretet kell megállapítani egy új köztes súly megadásakor, mintha az illető akkor állította volna be a célját.
Tetszik (0)
12 éve
#1930
12 éve
#1929
Gonoszka1
Válasz ubulne
#1927 számú posztjára
Nekem sincs új logom, viszont az meg van nyulva!
Tetszik (0)
12 éve
#1928
kittycat
Hello!
Nalam egyreszt a mobilos verzioval akadtak problemak, nagyon elcsuszott. Nem lehet hasznalni, mert konkretan csak a zold felulete, amire ra van helyezve a gomb, fut ki, a gombnak aminek latszodnia kene sajnos takarasba kerul a tobbi felulet miatt.
Valamint nem tudom miert, de a kaloriakeretem igencsak lecsökkent!!!! A receptjeim meg nem neztem meg, de remelem ott minden ok lesz...
Koszi elore is a megoldast!
Nalam egyreszt a mobilos verzioval akadtak problemak, nagyon elcsuszott. Nem lehet hasznalni, mert konkretan csak a zold felulete, amire ra van helyezve a gomb, fut ki, a gombnak aminek latszodnia kene sajnos takarasba kerul a tobbi felulet miatt.
Valamint nem tudom miert, de a kaloriakeretem igencsak lecsökkent!!!! A receptjeim meg nem neztem meg, de remelem ott minden ok lesz...
Koszi elore is a megoldast!
Tetszik (0)
12 éve
#1927
ubulne
192
Válasz tothf1
#1923 számú posztjára
Nekem is szet volt csuszva a fejlec, sot az uj logo sem jelent meg, helyette a regi volt eldeformalodva. A bongeszoben a sutik kitorlese megoldotta a problemamat. Lehet neked/nektek is segitene.
Tetszik (0)
12 éve
#1926
halene
van akivel szigorúbb lett a bázis frissítés óta...nekem maradt a kalóriabevitelem :)
Tetszik (0)
12 éve
#1925
Bree35
Sziasztok...A napi megengedett kalóriám 150kcal lett! Nem vált vissza az 1140-re. Ilyenkor mi is van???
Tetszik (0)
12 éve
#1924
halene
Válasz tothf1
#1923 számú posztjára
Kösz az infót...ha nem mondod, hogy enterrel léptél be, ma nem lépek be :DNekem is így jelenik meg, ahogy írod!
Tetszik (0)
12 éve
#1923
tothf1
Sziasztok!
Tegnap óta a Belépés, Belépve maradok, Regisztráció, Elfelejtett jelszó a Főoldalon nálam a jobb felső sarokban a Főoldal, Eszközök, Információ, Fórum sávban jelenik meg halványan. Csak úgy tudok belépni, ha enterezek a jelszó után mert a "Belépés"-re ha kattintok az Információ nyílik meg. Remélem érthetően írtam le. Van valakinek ötlete mit csináljak? Köszi!!!!!!!!!!!
Tegnap óta a Belépés, Belépve maradok, Regisztráció, Elfelejtett jelszó a Főoldalon nálam a jobb felső sarokban a Főoldal, Eszközök, Információ, Fórum sávban jelenik meg halványan. Csak úgy tudok belépni, ha enterezek a jelszó után mert a "Belépés"-re ha kattintok az Információ nyílik meg. Remélem érthetően írtam le. Van valakinek ötlete mit csináljak? Köszi!!!!!!!!!!!
Tetszik (0)
12 éve
#1922
Thos
Kedves fejlesztők!
A mobilos verzióból eltűnt a napok közötti léptetés lehetősége, ami nekem is kellemetlen. Ezen kívül a bejelentkezési felület ki van csúszva a képből, nem illeszkedik az oldal korábbi szerkezetébe. Remélem, meg tudjátok oldani :) (wp7)
A mobilos verzióból eltűnt a napok közötti léptetés lehetősége, ami nekem is kellemetlen. Ezen kívül a bejelentkezési felület ki van csúszva a képből, nem illeszkedik az oldal korábbi szerkezetébe. Remélem, meg tudjátok oldani :) (wp7)
Tetszik (0)
12 éve
#1921
szneinda
Sziasztok! Mindent kipróbáltam és a receptjeimet nem látom továbbra sem. :-( Töröltem a sütiket, a gyorsítótárat, ki és bejelentkeztem, frissítettem és semmi. Csak azokat az ételetek látom ami a közös bázisban találhatók, pl: gyümölcsök, zöldségek, tészták... amiket a kedvencekbe raktam, a többi sehol. Ezt annyira sajnálom, mert csak 2 kattintás volt és pl a reggeli tejes kávém már a listában is volt most meg keresgethetem. Remélem lassan rendeződni fog majd minden. Egyébként a kalóriakeret nálam is zavaros lett, a frissítés előtt kevesebbet mutatott most meg alapból többet. Sajnálom! Szép napot mindenkinek és köszönöm a sok segítő hozzászólást olyan rendesek vagytok! Szeretem ezt az oldalt! :-)
Tetszik (0)
12 éve
#1920
czzsani
15
1
A napi kalóriakeretet újra be kell állítani? Most -59kcal-át ehetek. :-) Valamint, minél több mai kiló írok be, annál több lesz a napi kalória keretem.
Tetszik (0)
12 éve
#1919
czzsani
15
1
Üdv!
Most, ha egy adott időszakot megakarok nézni, hogy összesen mennyi kalóriát égettem X idő alatt,akkor már nem tudom ezt megtekinteni? Hozzátok vissza,ha lehet. :-) Az excelbe nagyon jó,hogy ki lehet menteni,de ott nem adja össze azt,hogy pl. 2012.09.06-2013.03.23-ig összesen mennyi kalóriát égettem, fogyasztottam. Vagy valahol máshol tudom ezt lekérni?
Köszönöm (czzsani)
Most, ha egy adott időszakot megakarok nézni, hogy összesen mennyi kalóriát égettem X idő alatt,akkor már nem tudom ezt megtekinteni? Hozzátok vissza,ha lehet. :-) Az excelbe nagyon jó,hogy ki lehet menteni,de ott nem adja össze azt,hogy pl. 2012.09.06-2013.03.23-ig összesen mennyi kalóriát égettem, fogyasztottam. Vagy valahol máshol tudom ezt lekérni?
Köszönöm (czzsani)
Tetszik (0)
12 éve
#1918
Gonoszka1
Válasz szneinda
#1914 számú posztjára
Ez jó kérdés, mert ki-és bejelentkezés után rendeződni szokott ez a probléma. Lehet frissíteni kellene.
Tetszik (0)
12 éve
#1917
Djuri
Üdv!
Nekem is nagyon hiányzik a mobilos verzióból a napok visszatekintése.
Hálás lennék, ha visszakerülne!
Köszönöm
Szabó György (IOS7)
Nekem is nagyon hiányzik a mobilos verzióból a napok visszatekintése.
Hálás lennék, ha visszakerülne!
Köszönöm
Szabó György (IOS7)
Tetszik (0)
12 éve
#1916
ubulne
192
Válasz szneinda
#1914 számú posztjára
Probald meg a bongeszoben a sutiket kitorolni. Nekem csak igy hozta be a frissiteseket.
Tetszik (0)
12 éve
#1915
katika66
3
Válasz Blokk1
#1909 számú posztjára
Nekem is lecsökkent 1526-ról 1191-re. A beállításokra rámentem, ott a jó értéket mutatta, de a főoldalon csak a kevesebbet. Sajnos most az emberke is visszament az elejére.
Tetszik (0)
12 éve
#1914
szneinda
:-( Sajnos semmi nem segít. Most mit tegyek? Egyébként köszönöm a gyors választ. :-)
Tetszik (0)
12 éve
#1912
Gonoszka1
Válasz szneinda
#1911 számú posztjára
Próbálj meg ki- és bejelentkezni, mert hátha akkor hozni fogja. Nekem hozza a saját receptjeimet.
Tetszik (0)
12 éve
#1911
szneinda
Sziasztok!
A tegnapi fejlesztés óta ha a kedvenceket lenyitom nincsenek benne a saját receptjeim. azokat hogyan tudom elővarázsolni újra? Olyan jó volt hogy ott volt listában, nem kellett keresni és most csak akkor van meg ha a nevét beírom, de sajnos nem írtam listát hogy miket írtam már be. Ez nagyon zavaró és kicsit bosszantó. Kérlek segítsetek mit tehetek? Vagy én vagyok a béna és nem találom.
Egyébként én nagyon szeretem ezt az oldalt. Nekem nagyon sokat segített és a szívemhez nőtt. Szinte ezzel kezdődik a napom és ezzel végződik. Elismerésem a munkátokért! :-)
A tegnapi fejlesztés óta ha a kedvenceket lenyitom nincsenek benne a saját receptjeim. azokat hogyan tudom elővarázsolni újra? Olyan jó volt hogy ott volt listában, nem kellett keresni és most csak akkor van meg ha a nevét beírom, de sajnos nem írtam listát hogy miket írtam már be. Ez nagyon zavaró és kicsit bosszantó. Kérlek segítsetek mit tehetek? Vagy én vagyok a béna és nem találom.
Egyébként én nagyon szeretem ezt az oldalt. Nekem nagyon sokat segített és a szívemhez nőtt. Szinte ezzel kezdődik a napom és ezzel végződik. Elismerésem a munkátokért! :-)
Tetszik (0)
12 éve
#1910
Gonoszka1
A Kalóriabázis emblémája takarja az a szöveget, hogy üdvözlünk xy, és az alatta lévőt is.
Nagyon pompázatos, hogy nem kell ki- és bejelentkezni ahhoz, hogy a férjem betermelt ételeit is felvigyem! Szuper!!!
Nagyon pompázatos, hogy nem kell ki- és bejelentkezni ahhoz, hogy a férjem betermelt ételeit is felvigyem! Szuper!!!
Tetszik (0)
12 éve
#1909
Blokk1
2
Sziasztok
Miért esett több mint a felére a kalória keretem a tegnapihoz képest???
2263-ról 1094-re
Miért esett több mint a felére a kalória keretem a tegnapihoz képest???
2263-ról 1094-re
Tetszik (0)
12 éve
#1908
doowaad
Hello!
Nalam a mobilos verzioval akadtak problemak, latom kicsit hozzanyultatok a felulethez ennek az lett az eredmenye, hogy az a felulet/gomb ahol a napokban lehet elore hatra menni eltunt.. Pontosabban nem tunt el, mert ha lekicsinyitem az oldalt, akkor latszik, h valojaban lecsuszott kb, az oldal kozepeog es jobbrol tart a vegtelen fele. Persze igy se lehet hasznalni, mert konkretan csak a zold felulete, amire ra van helyezve a gomb, fut ki, a gombnak aminek latszodnia kene sajnos takarasba kerul a tobbi felulet miatt.
Koszi elore is a megoldast
(Jah, gyari android (4.1.1) bongeszoben es az androidos chrome-ban is ez a hiba)
Nalam a mobilos verzioval akadtak problemak, latom kicsit hozzanyultatok a felulethez ennek az lett az eredmenye, hogy az a felulet/gomb ahol a napokban lehet elore hatra menni eltunt.. Pontosabban nem tunt el, mert ha lekicsinyitem az oldalt, akkor latszik, h valojaban lecsuszott kb, az oldal kozepeog es jobbrol tart a vegtelen fele. Persze igy se lehet hasznalni, mert konkretan csak a zold felulete, amire ra van helyezve a gomb, fut ki, a gombnak aminek latszodnia kene sajnos takarasba kerul a tobbi felulet miatt.
Koszi elore is a megoldast
(Jah, gyari android (4.1.1) bongeszoben es az androidos chrome-ban is ez a hiba)
Tetszik (0)
12 éve
#1907
Gonoszka1
Válasz Gellert
#1904 számú posztjára
A születési dátumodnál csak az évet adtad meg?
Tetszik (0)
12 éve
#1906
12 éve
#1905
ubulne
192
Válasz Gellert
#1904 számú posztjára
Szerintem valahol valamit nem jol irtal be, elirtal veletlenul. Minden reszlepesnel kiadja az eredmenyt, vagy van mashol is furcsasag/hibauzenet?
Tetszik (0)
12 éve
#1904
Gellert
Sziasztok,nem engedi a célomat beállítni,mikor rálépek,hogy mentés akkor ki írja,hogy "nem egész szám". Mit kezdjek ezzel?
Köszönöma segitséget.
Köszönöma segitséget.
Tetszik (0)
12 éve
#1903
100001175010231
Nekem továbbra sem hozza a kalóriát a sporthoz. Tud ezen valaki változtatni?
Én se tudtam magamnak új receptet felvinni, csak a közösbe.
Én se tudtam magamnak új receptet felvinni, csak a közösbe.
Tetszik (0)
12 éve
#1902
jmonic
Válasz Gonoszka1
#1900 számú posztjára
nem azért, ezt mindig megcsinálom... :)
Tetszik (0)
12 éve
#1901
dressbarbi
11
Tudna nekem segíteni valaki, hogy a "grafikon"-nál a testsúlyom grafikonban mit jelent a "Trendvonal"? Előre is köszönöm
Tetszik (0)
12 éve
#1900
Gonoszka1
Válasz jmonic
#1899 számú posztjára
Azért, mert valószínűleg kiléptetett. Ilyenkor frissítés, vagy újra ki-be jelentkezés segít.
Tetszik (0)
12 éve
#1899
jmonic
Válasz Gonoszka1
#1897 számú posztjára
köszi, ezt tudom, de valamelyik nap a saját ételt nem hozta fel...
Tetszik (0)
12 éve
#1898
jmonic
Válasz jmonic
#1896 számú posztjára
bocs, az én rendszeridőm állítódott el :/
Tetszik (0)
12 éve
#1897
Gonoszka1
Válasz jmonic
#1895 számú posztjára
Akkor fogod tudni valamelyik másik ételedhez hozzávalóként bevinni, ha előtte új ételként felviszed!
Tetszik (0)
12 éve
#1896
12 éve
#1895
jmonic
Válasz kaloriabazis
#1880 számú posztjára
Saját ételt sem engedett bevinni a receptbe (és nem akarom én közösbe tenni, csak magamnak a saját ételemmel felvinni a receptet.) Köszi a munkátokat! :)
Tetszik (0)
12 éve
#1894
100001175010231
Kedves admin és segítők
Eddig facebookkal léptem be. Tudok ehhez emailt rendelni? és azzal belépni (hogy olyan gépről is be tudjak lépni, ahol nem szabad facebookot használni :)
Tegnap jeleztem, hogy a sportokhoz nem rögzít nekem kalóriát. Történt előrelépés?
Eddig facebookkal léptem be. Tudok ehhez emailt rendelni? és azzal belépni (hogy olyan gépről is be tudjak lépni, ahol nem szabad facebookot használni :)
Tegnap jeleztem, hogy a sportokhoz nem rögzít nekem kalóriát. Történt előrelépés?
Tetszik (0)
12 éve
#1893
12 éve
#1892
horitazi
Válasz Bojtika
#1891 számú posztjára
Igaz,minél kisebb a tömeged, annál kisebb súllyal hatsz a világra ;)
Tetszik (0)
12 éve
#1891
Bojtika
3
A többségünk nem fizikatanár. Igazad van, de emiatt nem fogja senki átírogatni az egész oldalt, maradunk a köznyelvi használatnál.
Én azért a súlyomból is veszítenék... ;-)
Én azért a súlyomból is veszítenék... ;-)
Tetszik (0)
12 éve
#1890
horitazi
Üdv újra!
Újabb észrevétel. A legtöbb helyen "súly" van írva tömeg helyett. Én a tömegemből szeretnék veszíteni ;) De gondolom más is.
Újabb észrevétel. A legtöbb helyen "súly" van írva tömeg helyett. Én a tömegemből szeretnék veszíteni ;) De gondolom más is.
Tetszik (0)
12 éve
#1889
Bojtika
3
Válasz Tuntun71
#1887 számú posztjára
Én is üdvözöllek, és ha bármi gondod akad, csak kérdezz bátran!
Tetszik (0)
12 éve
#1888
Gonoszka1
Válasz Tuntun71
#1887 számú posztjára
Szia! Üdvözöllek, és sok sikert, és szép estét kívánok Neked!!!
Tetszik (0)
12 éve
#1887
Tuntun71
1
1
Sziasztok, vasárnap óta vagyok tagja az oldalnak :-) Nagyszerű dolognak tartom, hogy így nyomon lehet követni a napi étkezést/mozgást. Jó tudom, hogy nem egy nagy időintervallum amióta regisztráltam, de nagyon lelkes vagyok -) Már a kolléganőimnek is újságoltam, hogy ez engem mennyire motivál, hiszen fejben dől el minden! Nagyon örülök, hogy Rátok találtam és remélem meglesz a sikerélményem :-) Szép estét Mindenkinek!
Tetszik (0)
12 éve
#1886
12 éve
#1885
Evelin0822
sziasztok!nem tudom behozni az "Eszközök" menüt,ha rányomok nem csinál semmit.
Tetszik (0)
12 éve
#1884
Bojtika
3
Isten hozott!
Van itt egy jó kis (laikus) csapat is, és szívesen segítünk, boldogan beszélgetünk...:-D
Van itt egy jó kis (laikus) csapat is, és szívesen segítünk, boldogan beszélgetünk...:-D
Tetszik (0)
12 éve
#1883
kadarka51
Tegnap találtam rá erre a nagyszerű oldalra. Nagyon tetszik, használom és úgy érzem segíteni fog a fogyásban. Én is úgy gondoltam hogy a fogyáshoz a legjobb módszer a kalória számlálás és a mozgás. Eddig egy füzetben próbáltam vezetgetni a naponta megevett kajákat és kalóriatartalmukat. Na de ez a lehetőség fantasztikus!!! Fogyni soha sem könnyű, de ez segíthet nagyon ha komolyan veszi az ember. Van visszatartó ereje! Ma több nass-ról lemondtam miatta! Meggondolom hogy mit és mennyit eszem! Köszönöm szépen ezt a lehetőséget!! Ez egy nagyszerű támasz. Kiváló a felület!
Tetszik (0)
12 éve
#1882
mildike
Válasz kaloriabazis
#1880 számú posztjára
úgy látszik, bonyolultabb, mint ahogy azt az én kis humánagyam elképzelte...annyi esetleg, hogy a tleg boltban vett cuccok, bolti félkész vagy készétel (esetemben pl. a rántani való sajt, de biztos más is szaladt már hasonlóba) ne saját ételként szerepeljen? hogy az abból készült ételt lehessen ajánlani?
remélem, az új admin rendszer megoldja ezt a problémát.
Tetszik (0)
12 éve
#1881
mildike
Válasz uzateli
#1879 számú posztjára
bocs, hogy most válaszolok.lelkes amatőröknek minden megbocsátva!
nem tudtam, hogy ennyire nem profi az oldal, hogy gyakorlatilag szívjóságból csináljátok.
méreg ezennel törölve, így nem lehet haragudni rátok, sőt :)
ráérős, ha lesz időtök, kapacitásotok, fejlesztitek, amit éppen kell, vagy jónak gondoltok.
programozni sajnos nem tudok :( kár, mert segítenék.
Tetszik (0)
12 éve
#1880
kaloriabazis
193
193
Elnézést, tényleg nagyon ciki, hogy ennyire nem tudom itt tartani a frontot... A helyzet az, hogy bőven elég az e-mailben írt kérdésekre válaszolnom. Ezt a fórumot meg azért hagyom meg, mert itt legalább a kérdések nagy részére válaszol pár kedves, tapasztaltabb felhasználó.
Recept sosem lehetett recept hozzávalója, ez kinyírná a rendszert.
Saját étel meg lehet, de továbbra sem fogom engedélyezni, hogy ellenőrizetlen hozzávalókkal felvitt receptek kerüljenek a közös adatbázisba, mert az is galibákhoz vezet. Erre remélhetőleg megoldást nyújt majd az új admin rendszer, mikor is sokkal több ellenőrzés és javítás lesz az adatbázisban. Folyamatosan dolgozunk rajta, remélem már a héten tényleg meglesz.
Recept sosem lehetett recept hozzávalója, ez kinyírná a rendszert.
Saját étel meg lehet, de továbbra sem fogom engedélyezni, hogy ellenőrizetlen hozzávalókkal felvitt receptek kerüljenek a közös adatbázisba, mert az is galibákhoz vezet. Erre remélhetőleg megoldást nyújt majd az új admin rendszer, mikor is sokkal több ellenőrzés és javítás lesz az adatbázisban. Folyamatosan dolgozunk rajta, remélem már a héten tényleg meglesz.
Tetszik (0)
12 éve
#1879
uzateli
44
Mildike,
Az a baj, hogy egyetlen egy admin van, aki önkéntes alapon csinálja, amit tud, meg van valaki, aki a programozás részével foglalkozik, de ö sem föállásban.
Ezt a topik ugyan olvassa valaki, csak egyszerüen nem tud mindent megoldani.
Viszont ha te tudsz esetleg a programozásban vagy egyébben segíteni, írj az adminnak, biztos megköszöni, ha segítesz.
Az a baj, hogy egyetlen egy admin van, aki önkéntes alapon csinálja, amit tud, meg van valaki, aki a programozás részével foglalkozik, de ö sem föállásban.
Ezt a topik ugyan olvassa valaki, csak egyszerüen nem tud mindent megoldani.
Viszont ha te tudsz esetleg a programozásban vagy egyébben segíteni, írj az adminnak, biztos megköszöni, ha segítesz.
Tetszik (0)
12 éve
#1878
mildike
Válasz Bojtika
#1877 számú posztjára
igen, azt tudom :)de nehogy azt mondd, hogy ezt a topikot nem olvassa vmi illetékes, mert akkor tleg felrobbanok!
mert akkor mi értelme lenne az egész topiknak? dühöngő? :):
annyira dühítő, hogy valamit kis odafigyeléssel meg lehetne csinálni, és mégsem működik :(
Tetszik (0)
12 éve
#1877
Bojtika
3
Válasz mildike
#1875 számú posztjára
Mildike, ne mérgelődj, nem tehetünk róla. Nem mi csináljuk a programozást. Én is vacakoltam már emiatt, papíron kellett számolgatnom.
Tetszik (0)
12 éve
#1876
Gonoszka1
Válasz jmonic
#1874 számú posztjára
De, azaz fel tudod használni, ha előtte ételként is beviszed!
Tetszik (0)
12 éve
#1875
mildike
dettó ezt akartam kérdezni. aszongya, nem tudom ajánlani, mert saját ételt tartalmaz? wtf?! melyik a saját étel: a liszt, a tojás, a morzsa? vagy a rántani való sajt, amit a boltban veszek?
felejtsétek már el ezt a saját étel hülyeséget! múltnap a grillcsirkés rakott tésztát azért nem bírtam ajánlani, mert a már rendszerben lévő, vki más által felvitt grillcsirkével írtam be. mégis minek írtam volna be még egyszer, hogyan kell csirkét sütni?! hm?
ha más ételét használom fel egy új receptnél, egyszerűen kiírhatná a rendszer, hogy ez a hozzávaló XY receptje alapján+link.
így meg csak a méreg :( ah.
felejtsétek már el ezt a saját étel hülyeséget! múltnap a grillcsirkés rakott tésztát azért nem bírtam ajánlani, mert a már rendszerben lévő, vki más által felvitt grillcsirkével írtam be. mégis minek írtam volna be még egyszer, hogyan kell csirkét sütni?! hm?
ha más ételét használom fel egy új receptnél, egyszerűen kiírhatná a rendszer, hogy ez a hozzávaló XY receptje alapján+link.
így meg csak a méreg :( ah.
Tetszik (0)
12 éve
#1874
jmonic
Helló! Nem úgy működött már régebben, hogy a saját ételek és recepteket is fel lehetett használni a recept beírásnál? Most miért nem működik?
Tetszik (0)
12 éve
#1873
12 éve
#1872
Gonoszka1
Válasz horitazi
#1871 számú posztjára
Ha a sétálás nem a napi átlagos tevékenységed része. Tehát gondolsz egy nagyot, és elmész sétálni csak úgy, kirakatokat nézegetni, vagy kirándulni. Ha a munkába mész, ahova naponta bejársz, az viszont a napi tevékenység része.
Tetszik (0)
12 éve
#1871
horitazi
Válasz Gonoszka1
#1870 számú posztjára
Köszönöm! Bevált!Más: a napi átlagos mozgásba mennyi számít bele?Hány km/nap séta már nem átlagos? :)
Mikortól lehet sportként felvenni a sétálást?
Tetszik (0)
12 éve
#1870
Gonoszka1
Válasz horitazi
#1869 számú posztjára
Nekem nem tűnik el! Ha a bevittek közül (tehát nem a napi megevett ételek közül tűnik el), annak az az oka, hogy valamiért kiléptett a rendszer. Ilyenkor egy frissítés, vagy egy kilépés-belépés segít, és előkerül az összes bevitt ételed! Remélem tudtam segíteni!
Tetszik (0)
12 éve
#1869
horitazi
Random eltűnik néhány felvitt étel..tegnap kezdte el. Nem mókás így!
Firefox/Windows7
Üdv és köszi!
Firefox/Windows7
Üdv és köszi!
Tetszik (0)
12 éve
#1868
12 éve
#1867
Katamama
Válasz Bojtika
#1866 számú posztjára
Nagyon kedves vagy!!Köszönöm szépen!!Meg ne fázz! Jó éjszakát kívánok!!
Szia!!
Tetszik (0)
12 éve
#1866
Bojtika
3
Keresek majd még jobban is, de most korán fogok lefeküdni, nem tudok mit kezdeni. Nem hozták még a kis tüzelőmet, és nem érzem kellemesen magam a gép előtt.
Tetszik (0)
12 éve
#1865
Bojtika
3
Hát Te szupercsaj vagy! :)))
Idesüss, csak kapásból:
http://www.youtube.com/watch?v=MneYxp4fqw0
http://www.youtube.com/watch?v=oUychjqfO8I
http://www.youtube.com/watch?v=08Bi8hMdwa4
http://www.youtube.com/watch?v=7_4BNNo1VH0
Idesüss, csak kapásból:
http://www.youtube.com/watch?v=MneYxp4fqw0
http://www.youtube.com/watch?v=oUychjqfO8I
http://www.youtube.com/watch?v=08Bi8hMdwa4
http://www.youtube.com/watch?v=7_4BNNo1VH0
Tetszik (0)
12 éve
#1864
12 éve
#1863
Bojtika
3
Hát az nagyon jó!
És a gyenge lábadat tudod valamennyire emelni? Ha kapaszkodsz mondjuk egy széktámlába magad előtt?
És a gyenge lábadat tudod valamennyire emelni? Ha kapaszkodsz mondjuk egy széktámlába magad előtt?
Tetszik (0)
12 éve
#1862
12 éve
#1861
Bojtika
3
Értem, de nem is kell mindenhez állni vagy járni.
A korom miatt ugrálni én sem tudok. Azt olvastam, 40 év fölött már nem is muszáj.
Vannak felsőtestre gyakorlatok, ezeket ülve lehet végezni.
Ha állsz és kapaszkodsz, akkor elég stabil vagy?
A korom miatt ugrálni én sem tudok. Azt olvastam, 40 év fölött már nem is muszáj.
Vannak felsőtestre gyakorlatok, ezeket ülve lehet végezni.
Ha állsz és kapaszkodsz, akkor elég stabil vagy?
Tetszik (0)
12 éve
#1860
Katamama
Válasz Bojtika
#1859 számú posztjára
Kicsit nehézkesen,de fel tudok kelni a padlóról is.A lábam nem 100%-ban van lebénulva,de a járógép nélkül csak éppen annyit tudok menni,hogy el tudom látni magamat egyedül.
Tetszik (0)
12 éve
#1859
Bojtika
3
Akkor felsőtestre tudsz mozogni, fenékre is, de csak féloldalasan.
Gondolom, felülések nem mennek, de hasprés lehet. Akár oldalra is.
A padlóra ha leülsz, fel tudsz kelni, vagy pad jobb lenne?
Tudom, mi a gyermekbénulás, 57-ben születtem.
Gondolom, felülések nem mennek, de hasprés lehet. Akár oldalra is.
A padlóra ha leülsz, fel tudsz kelni, vagy pad jobb lenne?
Tudom, mi a gyermekbénulás, 57-ben születtem.
Tetszik (0)
12 éve
#1858
Katamama
Válasz Gonoszka1
#1856 számú posztjára
Köszi!Olvastam és már írtam is neki.
Tetszik (0)
12 éve
#1857
Katamama
Válasz Bojtika
#1852 számú posztjára
Bojtika!Nagyon örülnék ha a tornában tudnál segíteni!A korlátozottságom a bal lában részleges bénulása-gyermek bénulás-miatt van.Járógéppel tudok csak menni.Nem tudom mennyit tudsz erről a betegségről.Ez még 1 éves koromban ért el.1957-ben.Ami egy kicsit"vicces"volt,kb 2 hete voltam egy rheumatológusnál és szinte semmit sem tud erről a betegségről,de még az számítógépben az adatbázisukban sincs benne.
Tetszik (0)
12 éve
#1856
Gonoszka1
Válasz Katamama
#1854 számú posztjára
Szerintem nagyon drasztikus az 1200 kalória, de ha Bojtikának megírod, hogy milyen természetű a sérülésed, akkor ajánl Neked tornákat, ahogy az 1852-ed hozzászólásban írta!
Tetszik (0)
12 éve
#1855
12 éve
#1854
12 éve
#1853
Gonoszka1
Válasz Katamama
#1850 számú posztjára
Igen, ha a BMR-ed 1585, akkor nagyon kevéske az 1200 kalória. A szénhidrátot cukorbetegségnél 160-ra szokták állítani, de szerintem a kalória nagyon kevés! Nem tudom mit mondtak a gondozóban pontosan Neked, és mennyi a túlsúlyod, de szerintem ez túl kevés.
Tetszik (0)
12 éve
#1852
Bojtika
3
Válasz Katamama
#1849 számú posztjára
Szívesen segítek olyan otthon végezhető mozgást találni a számodra, amit tudsz végezni! Csak tudnom kellene, miben vagy korlátozva. (A férjem járásképtelen volt, a térdízületei miatt.)
Tetszik (0)
12 éve
#1851
Gonoszka1
Válasz Katamama
#1849 számú posztjára
Nem tudom, hogy mennyi a bőven túlsúlyos, de szerintem az 1200 kalória nagyon kevés, és a bőven túlsúlynál pedig ez fokozottan igaz. Nem tudom, hogy milyen jellegű e sérülésed, de gondolom valamilyen tornát esetleg javasoltak. Ha nem, akkor Bojtika vagy Bmati esetleg tud ajánlani Neked olyan videókat amiket ilyen körülmények között is lehet csinálni. Mert vannyak felsőtestes mozgások is, amit akár ülve is lehet csinálni, vagy fekve!
Tetszik (0)
12 éve
#1850
12 éve
#1849
Katamama
Én cukros vagyok és a gondozóban javasolták ezt a kalória adagot,160 g szénhidráttal együtt.Hozzá kell tennem,hogy bőven túlsúlyos vagyok!Ráadásul még mozgássérült is,és ez nem valami sok lehetőséget ad a sportolásra.
Tetszik (0)
12 éve
#1848
Gonoszka1
Válasz Katamama
#1846 számú posztjára
A 2000 kalória az alapbeállítás, ami akkor jelenik meg amikor valamiért kidobott a rendszer. Ilyenkor ha frissítesz vagy kilépsz-belépsz, akkor visszaáll a jó értékre, ahogy ezt Bojtika is írta. És azt is engedjed meg, hogy megkérdezzem, hogy a BMR értéked mennyi, mert az 1200 kalória az nagyon kevéske!
Tetszik (0)
12 éve
#1847
Bojtika
3
Olyankor írja át, ha valami miatt nem vagy bejelentkezve.
De az 1200 Kcal kevés, és ha ráadásul nem felel meg a beállított fogyási ütemnek, akkor meg azért írja át.
De az 1200 Kcal kevés, és ha ráadásul nem felel meg a beállított fogyási ütemnek, akkor meg azért írja át.
Tetszik (0)
12 éve
#1846
Katamama
Nem tudom,hogy mással is előfordult-e már,de nálam többször is,hogy a beállított kalóriafogyasztásomat,ami 1200,átírja 2000kal-ra.Nem győzöm javítani!
Tetszik (0)
12 éve
#1845
12 éve
#1844
ubulne
192
Válasz pinyi1976
#1842 számú posztjára
Meg mindig nem ertem, mi a gond. Add meg ujra ugyanazt a fogyasi utemet, mint amit januarban bevittel. Add meg a mostani sulyodat, es akkor ahhoz fogja szamolni, helyesen, a kaloriaerteket.
Tetszik (0)
12 éve
#1843
Gonoszka1
Válasz pinyi1976
#1842 számú posztjára
És ha a mostani súlyossal számítod újra, és a régi heti fogyási ütemet adod meg újra? A kalóriakeret pedig változik, mert ha fogysz, akkor kevesebb lesz, ha hízol akkor több lesz. Nem lehet, hogy a bevihető kalóriád ezért változott?
Tetszik (0)
12 éve
#1842
pinyi1976
Mindent vissza szeretnék àllitani.Pont ugy mint ahogy januàrban beàllitottam.Heti fogyàsra volt eredetileg beàllitva.Hogy ujra szàmoltattam,minden ujra szàmitodott.Igy a grafikonom sem jó mert ahol most àll,azt a sulyt màr rég elértem.Persze ezzel a bevihető kaloria is megvàltozott.
Tetszik (0)
12 éve
#1841
ubulne
192
Válasz pinyi1976
#1839 számú posztjára
Nem ertem, a regi celt szeretned visszaallitani? Hat allitsd, pont ugy, ahogy eloszor vagy masodszor tetted. Vagy a grafikon a gond? Ott be tudod allitani, hogy adott naptol vagy a celbeallitastol kezdve rajzolja fel. H uj celt allitasz be, de regebbrol akarod kovetni a grafikont add meg a konkret datumot, ahonnan akarod, hogy mutassa.
Tetszik (0)
12 éve
#1840
Gonoszka1
Válasz pinyi1976
#1839 számú posztjára
Szerintem az adatok nem vesztek el, de azt hogy hogyan tudod ezt visszahozni, azt nem tudom. De ha jön Admin, vagy esetleg olyan valaki aki már így újraszámolta a dolgokat, az biztosan fog segíteni.
Tetszik (0)
12 éve
#1839
pinyi1976
Ujra szàmoltattam mindent,és elmentettem.Igy a kitüzött cél is minden mentve lett.A januàrira szeretném vissza àllitani.
Tetszik (0)
12 éve
#1838
Gonoszka1
Válasz pinyi1976
#1837 számú posztjára
Hogyan állítottad el? Melyik adatot módosítottad?
Tetszik (0)
12 éve
#1837
pinyi1976
január 29én kezdtem a fogyást.Az volt a célbeállításom napja.Most viszont véletlenül el állítottam a célbeállítást,és nem nem tudom vissza állítani.Így a grafikon sem jó.Hogy tudnám korrigálni,hogy az eredetit mutassa megint?
Tetszik (0)
12 éve
#1836
Gonoszka1
Válasz hajnililla
#1835 számú posztjára
Ha csak egyszer vittél be súlyt, akkor még nincs mit rajzoljon a grafikonra. Ha viszont már többször vittél be, akkor próbálj meg frissíteni, vagy kilépni, majd belépni. Remélhetőleg akkor jó lesz!
Tetszik (0)
12 éve
#1835
hajnililla
Sziasztok!Segitséget szeretnék kérni,4napja regisztráltam és elmentettem a célomat de se a grafikon se pedig a súlyomat nem mutatja.Mi lehet a gond?
Tetszik (0)
12 éve
#1834
Gonoszka1
Válasz varganeladanyiilona
#1832 számú posztjára
Nekem működik a rendszer, tudok rögziteni. Azt javaslom, hogy próbálj meg frissíteni, vagy kilépni, majd belépni. Remélhetőleg akkor már fog működni! Ne essél kétségbe, mert meg lehet oldani, csak rá kell jönni, hogy mi a hiba!
Tetszik (0)
12 éve
#1833
12 éve
#1832
varganeladanyiilona
Nem tudom regisztrálni kalóriámat nem működik a rendszer2014.2.21- én sem
tudtam beírni. Teljesen kétségbe estem .
Mi történt, mit csináljak ?
Üdv. Vargáné Ladányi Ilona
tudtam beírni. Teljesen kétségbe estem .
Mi történt, mit csináljak ?
Üdv. Vargáné Ladányi Ilona
Tetszik (0)
12 éve
#1831
Gonoszka1
Válasz wtamaas
#1829 számú posztjára
A hírdetések nem azért vannak, hogy idegesítsen minket, hanem azért, hogy az oldalt használhassuk, mert a működtetés pénzbe kerül!!!! Én pedig Gyurcsányék fizimiskáját nem bírom, de azért nem mondom, hogy vegyék le a plakátjaikat!
Tetszik (0)
12 éve
#1830
wtamaas
Válasz wtamaas
#1829 számú posztjára
Köszönöm! Máris a reflux gyógyításáról szól a hirdetés. Az legalább illik a témához!!
Tetszik (0)
12 éve
#1829
wtamaas
Miért kell az oldal használata közben az ÖSSZEFOSÁS hülyébbnél hülyébb jelöltjeit nézegetnem, most éppen a Fidesz-áruló Szelényi Zsuzsikát? Jobb hirdetnivaló nem akadt?
BTW nem vagyok Fidesz-hívő, egyszerűen csak zavar...
BTW nem vagyok Fidesz-hívő, egyszerűen csak zavar...
Tetszik (0)
12 éve
#1828
12 éve
#1827
Gonoszka1
Válasz ides
#1826 számú posztjára
Frissíts, vagy lépj ki, és lépj vissza. Akkor valószínű, hogy már ki fogja adni az ételeidet!
Tetszik (0)
12 éve
#1826
ides
247
1
Segitséget szeretnék kérni, mert a már kiszámolt ételeket nem tudom elővarázsolni, egyet sem hoz be. köszönöm
Tetszik (0)
12 éve
#1825
Gonoszka1
Válasz törölt felhasználó
#1824 számú posztjára
Rákattintasz a sor melletti kukára és kész. De ezeket a napi bevitelben kell kitörölni, és nem a naplóban, és akkor lesz az a nap nullás, vagy aszerint változik, hogy mennyit törölsz ki.
Tetszik (0)
12 éve
#1823
12 éve
#1822
12 éve
#1821
Gonoszka1
Új ételt úgyan nem rögzít, de az előre beírt ételeket javításnál rögzíti. Legalábbis nálam.
Tetszik (0)
12 éve
#1820
ketelka
21
Új ételt tudok felvinni, de a napi felvitelnél hiába kattintok a "Megettem" gombra, azt nem menti el.
Tetszik (0)
12 éve
#1819
12 éve
#1818
Gonoszka1
Igen, mert már nálam is ezt csinálja! Reggel korán még mentett, most pedig nem. Remélhetőleg hamar észreveszik a hibát, és akkor javítani fogják! Addig pedig papírra írni, és aztán utólag be lehet majd vinni!
Tetszik (0)
12 éve
#1817
poli17
1 vagy két hete is ugyan ezt csinalta... :-( ha észreveszik a hibát, azonnal dolgozni fognak rajta... addig is lehet papírra írni! :-)
Tetszik (0)
12 éve
#1816
12 éve
#1815
12 éve
#1814
12 éve
#1813
12 éve
#1812
12 éve
#1811
Mamo91
Nálam is ez van: ki tudok keresni bármilyen ételt, de aztán nem menti el. :(
Tetszik (0)
12 éve
#1810
Gvenda
sziasztok!Nekem meg nyitja de nem menti el,hogy mit ettem.A sportot azt elmenti.
Tetszik (0)
12 éve
#1809
Gonoszka1
Válasz patyoma
#1808 számú posztjára
Én reggel vittem fel, és nekem működött. És miben nyilvánul meg? Nem tudod lementeni, vagy meg sem nyílik?
Tetszik (0)
12 éve
#1808
12 éve
#1807
Gonoszka1
Válasz törölt felhasználó
#1804 számú posztjára
Én tudok felvinni, így nekem nincs ezzel problémám! Nálad ez miben nyilvánul meg? Egyáltalán nem nyitja meg, vagy nem menti el?
Tetszik (0)
12 éve
#1806
Bojtika
3
Elkezdesz egy ételt begépelni, és a kereső kiadja.
Mondjuk a csirke begépelésére listázza a csirkés ételeket.
Mondjuk a csirke begépelésére listázza a csirkés ételeket.
Tetszik (0)
12 éve
#1805
12 éve
#1803
Gonoszka1
Válasz pannika76
#1802 számú posztjára
Akkor sok sikert és kitartást kívánok!
Tetszik (0)
12 éve
#1802
12 éve
#1801
Gonoszka1
Válasz pannika76
#1800 számú posztjára
Szívesen, és remélem már teljesen meggyógyultál, és belevetheted magadat újra a fogyóba!
Tetszik (0)
12 éve
#1800
pannika76
Hát tényleg, vittem be sportot, de 3 hétig beteg voltam és már el is felejtettem, hogy ilyenkor felemeli az aznapi kalória keretet :-)
Köszi a segítséget, hát már mit agyaltam...
Dejó,hogy itt vagytok!
Köszi a segítséget, hát már mit agyaltam...
Dejó,hogy itt vagytok!
Tetszik (0)
12 éve
#1799
Gonoszka1
Válasz pannika76
#1797 számú posztjára
Szia! Vagy nem vittél be sportot? Mert az növeli a kalóriakeretedet, amit ajánlatos legalább nagy részben leeni!
Tetszik (0)
12 éve
#1798
Bojtika
3
Nem fogytál véletlenül azóta, hogy beállítottad?
Mert ahogy fogysz, úgy lesz egyre kisebb a kereted. Arra azért vigyázz, hogy ne akarjon 1200 Kcal alá menni. Akkor állíts be inkább fix napi keretet, a BMR-hez igazítva (annál több legyen valamivel).
Mert ahogy fogysz, úgy lesz egyre kisebb a kereted. Arra azért vigyázz, hogy ne akarjon 1200 Kcal alá menni. Akkor állíts be inkább fix napi keretet, a BMR-hez igazítva (annál több legyen valamivel).
Tetszik (0)
12 éve
#1797
pannika76
Sziasztok!
Olyan gondom van, hogy a napi kalória keretet már többször rosszul mutatja a program,például ma is kb. 400 kalóriával többet,mint kellene.
Miért ugrik át és mit kellene tenni?
Előre is köszönöm a segítséget.
Olyan gondom van, hogy a napi kalória keretet már többször rosszul mutatja a program,például ma is kb. 400 kalóriával többet,mint kellene.
Miért ugrik át és mit kellene tenni?
Előre is köszönöm a segítséget.
Tetszik (0)
12 éve
#1796
Bojtika
3
De nem is kell beállítanod a napi kalóriakeretet! Csak megpróbálni betartani lehetőleg.
Tetszik (0)
You can read data management conditions here.
By using this page you automatically accept Terms of Use
Our calculations are based on Harris-Benedict formula.
The use of our app is your own responsibility. The material appearing in our app is for educational use only. It should not be used as a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.Copyright © www.kaloriabazis.hu